Vaihtoehtoiset Hoito korkea verensokeri

Kroonisesti korkea veren sokeria tasot ovat tyypillisiä diabeteksen . Tyypin 1 diabetes syntyy , kun haima ei pysty tuottamaan insuliinia ,hormoni, joka poistaa sokeria verestä . Tyypin 2 diabetes kehittyy ajan mittaan ja on seurausta solun vasteen puute insuliinin , tairiittämätön määrä insuliinia . Molemmat käsitellään tyypillisesti insuliinipistosta mutta muita oikeussuojakeinoja olemassa . Liikunta, vähän hiilihydraatteja elintarvikkeita ja rohdosvalmisteita voi auttaa diabeetikkoja säädellä verensokeria . Jos olet diabeetikko , sinun tulee neuvotella lääkärin kanssa ennen hinnan toiminnan tasolla, muuttamalla ruokavaliota tai ottamalla rohdosvalmisteita . Liikunta

Kohtalainen liikunta kuluttaa energiaa , joka tarjoaaveren sokeripitoisuus . Käyttää loppuunylimääräinen auttaa alentamaanveren määrää sokeria hetkellä pitää verensokeri terveempiä tasoilla . Liikunta voi myös parantaa yleistä terveyttä , joka auttaa ylläpitämään hyvää verensokeri .
Low Carb Dieetit

Vähähiilihydraattinen ruokavalio , kutenAtkins suunnitelma , estää voimakas kasvu verensokeri . Hiilihydraatit, erityisesti puhdistetut hiilihydraatit , kuten sokeri ja valkoinen leipä , imeytyvät nopeasti ja lähettänytverenkiertoon sokeria . Ilman riittävää insuliinia tuotetaan , se voi olla vaikea saadaverensokeri alas normaaliksi. Noudattamaan yhtenäistä verensokeria tasolla , cut out valkoisia jauhoja , sokeria ja jalostettuja elintarvikkeita , ja syödä enemmän täysjyvätuotteita , kasviksia , hedelmiä ja proteiineja .
Rohdosvalmisteet

Rohdosvalmisteet käytettävissä voi auttaa hoitoon korkea verensokeri . Kaneli teetä , tehnyt liotettu kanelitangot kiehuvassa vedessämuutaman minuutin , auttaa alentamaan verensokeria. Vihreä tee on myös hyödyllistä . Sen sijaan, puhdistettu valkoinen sokeri , kokeile Stevia ,luonnollinen makeutusaine . Tuore valkosipuli voi myös auttaa säätelemään verensokeria , jos muutama neilikka syödään joka päivä . Yritä painaamuutama neilikka osaksimarinadi taisalaattikastiketta tekemäänraakaa valkosipulia enemmän maukas .