Terveet verensokeri diabeetikoille

Diabeetikoille , verensokeri säätelee koko elämänsä . Jos verensokeri on kantaman jompaankumpaan suuntaan , se voi olla hyvin haitallista heidän terveydelleen . Tekninen nimi verensokeri on verensokeri . Toimitusjohtaja veren glukoosipitoisuus onherkkä tasapaino , mutta kunsäännöllinen rutiini on perustettu -sopiva ruokavalio ja nimettyjen määrä insuliinia tai lääkitys - se voidaan käsitellä . Glukoosi Meter

Verensokeri on paras tarkastetaan ennen aterioita ottamallaverinäytesormen tai käsivarren ja sijoittamallapudotusliuskalla. Jälkeennimetty , testi lukeeglukoosi mittari ( joskus kutsutaan glucometer ) määrittääkseen, kuinka paljon sokeria on veressä jaglukoosin taso on käännetty monelle . Normaali lukema on välillä 70-120 .
Hypoglykemia tai alhainen verensokeri

Tämä tila voi aiheuttaayksittäisiä tulla eksyksissä ja hoitamattomana voi johtaa vakavia oireita, kuten koomaan ja kuolemaan . Hypoglykemia on korjattu ravinnoksi glukoositabletteja , karkkia tai muita kohteita , jotka tarjoavatnopeasti toimiva lähde sokeria elimistöön.
Hyperglykemia tai korkea verensokeri

Hyperglycemic oireita ovat liiallinen jano , nälkä , virtsaaminen ja laihtuminen . Hoitamattomana voi olla erittäin vakavia seurauksia , jotka vaihtelevat ketoasidoosi ( happamuudenveren ketonit ) vahingoittumiseenelimiä tajuttomuuteen.
Toimitusjohtaja Lääkehoito ja Ruokailuajat

Mikä on paras tapadiabeetikon säilyttämään terveen verensokeri ? Ensinnäkin yhdistelmällä insuliinin tai lääkkeiden oikeaan annoksina pitkin päivää , ja ateriat ja välipalat , jotka työskentelevät yhdessäinsuliinin ja lääkitys järjestelmää . Joissakin tapauksissa pelkkä ruokavalio voi olla ainoa avain hallinnassa verensokeri .
Ruokavalio vinkkejä terveellisen verensokeri

diabeetikon ruokavalio säilyttämään terveen verensokeri pitäisi koostua alhainen saanti yksinkertaisia ​​tai monimutkaisia ​​hiilihydraatteja . Kohdetta luonnollista sokeria, kuten joitakin hedelmiä , olisi rajoitettava tai välttää kokonaan , sekä alkoholijuomia.