Miten hoitoon Bunions With Jalka Kuorii

Se luinen pullistuma ulkopuolelle isovarvas , on usein kutsutaanvaivaisenluu . Bunions voi olla perinnöllinen tai voivat muodostaa seurauksena huonosti kenkiä . Vaikka vaivaisenluu poisto saattaa vaatia leikkausta , voit hoitaa bunions liottamalla niitä . Tämä on mitä tarvitset
Iso allas tai bin
Stones
Epsom suolat
Piparminttu poimia
Teepuuöljy
Pyyhe
Lotion
Näytä Enemmän Ohje

1

Otaisoon kulhoon tai bin käyttääjalka kylpy . Vaihtoehtoisesti kannattaa ostaasähköinen jalka kylpy , joka lämmittää vettä ja onporeallas ominaisuus .
2

Laitakerros kiviäpohjassa jalka kylpy . Kivet hieronta jalat luonnollisesti .
3

Täytä amme tarpeeksi lämmintä vettä kattamaan nilkkaa. Lisää 1/2 kuppi Epsom suolat veteen .
4

Paikka 5 tippaa piparminttu uutetta ja 3 tippaa tea tree öljyäveteen . Käytä käsi sekoittaaveteen .
5

Liota jalatvedessä . Kytkeporeallas ominaisuus, jos saatavilla . Hierojalkapohjiasi ylikiviä .
6

Poista jalkojasi 15 minuuttia liotuksen . Kuivat jalatlämmin pyyhe .
7

Hiero jalat kosteusvoidetta estämään kuivumista . Toistavaivaisenluu käsittelykylvyssä useita kertoja viikossa .