Miten Huuhtele poskionteloiden

Nenähuuhtelu tai huuhteluposkionteloiden onkäyttökelpoinen tekniikkavuotava tai tukossa nenä ja tukkoinen . Olitpa kärsiikylmä, allergia tai sivuontelotulehdus ,suolaliuosta kastelu on helppoa , turvallista ja tarjoaa nopeaa helpotusta . Tässä on, miten huuhteleposkionteloiden . Tämä on mitä tarvitset
Nenän polttimo ruisku
1/4 tl . Suolaa
1/4 tl . ruokasoodaa
8 oz . lämpimällä vesijohtovedellä tai tislattua vettä
Kudokset
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Sekoitanenähuuhtelu ratkaisu käyttäen 1/4 tl . suolaa , 1/4 tl. ruokasoodaa ja 8 oz . lämpimällä vesijohtovedellä tai tislattua vettä . Se onhyvä keittäävettä ja anna sen jäähtyäturvallinen, lämmin lämpötila lisää sittensuola ja ruokasoodaa .
2

Käytä välillä 8 ja 16 unssia ratkaisun kumpaankin sieraimeen kerran tai kahdesti päivässä , tai seurata lääkärin suosituksia .
3

kumarrupesuallas ja kääntää päätä niinvasempaan sieraimeen on alaspäin .
4

Squirt liuos hitaasti omaan oikeaan sieraimeen käyttämällänenän polttimo ruisku . Kaikki vesi valuuvasempaan sieraimeen viemäriin . Käytä tarpeeksi painetta vakuuttaaratkaisu virtaaoikeaan sieraimeen vasempaan sieraimeen ja loppuu .
5

nenäsi varovasti ja toista sama kastelu prosessivasempaan sieraimeen .