Miten selviytyä Glaukooma

Glaukooma onkertyminen nestettä silmien takana . Se voi aiheuttaa sokeutta lopulta koska tauti tuhoaanäköhermon . Diagnoosi tahansa tauti voi aiheuttaa ahdistusta myös niiden kanssa, jotka ovat tyypillisesti vahvoja henkisesti . Tauti aiheuttaa stressiä paitsipotilaan , mutta ystävien ja perheenjäsenten samoin . Näin selviytyä glaukooma . Ohjeet

1

Valmistauduväistämätön . On todennäköistä, ettädiagnoosi glaukooman lopulta aiheuttaa sokeuden . Järjestää ympäristössä auttaa sinua, kun et menettää visio . Käytä vastakkaisia ​​valot auttaa erottamaan esineitä , kun visio alkaa hupenevat . Varmista tietääsijainnin jotain haitallista .
2

Kysy lääkäriltä viittauksiayhdyskuntapalveluun jotka voivat auttaa sinua . Monet yhteisön palvelut ovat saatavilla niille, jotka ovat sairauksia tai fyysisiä haittoja . Nämä palvelut tarjoavat apua stressin vähentämiseen, ehdotuksia jaksamista ja suositusten valmistelusta elämäsi glaukooma .
3

Kirjoita ylös ajatuksia ja tunteita . Kirjoittaa ylös nämä ajatukset auttaa lievittää joitakin ahdistusta , varsinkin jos ei monet ihmiset ovat noin auttaa sinua . Se on parasta aloittaa suunnittelu miten aiot käsitellätilannetta . Ostaalehden tai muistikirjan avulla voit tallentaa lääkärin tapaamiset ja kysymyksiälääkäri .
4

auttaa toisiasamoja ongelmia . Auttaa muita saa sinut tuntemaan paremmin . Opit saada otetta oman kysymyksiä ja auttaa opettaa toisia tekemään samoin .
5

Säilytetään normaalistirutiinia kuin mahdollista pitää asiat tasapainossa , helppous turhaa stressiä ja pitää yllä luottamusta . < Br >
6

Saat apua masennukseen heti. Lääkärisi auttaa antamalla sinulle pääsyn lääketieteellinen tai yhteisön resursseja auttaa sinua selviytymäänmasennuksesta .
7

Salli muiden auttaa sinua . On ihmisiä, jotka ovat valmiita auttamaan , jos annat heille . Kysy perheenjäsenet ja läheiset ystävät auttaa sinua ulos puhdistamalla ja tekeeperus askareita, että et ehkä pysty tekemään .