Mikä on Lyhytmuistinmenetys ?

Kuten ikääntyessään , me kaikki kohtaammemahdollisuus muistin menetys. Vaikka tilapäinen muistamattomuus , muistaa kyvyttömyys ja muita arkisia tyyppejä ohimenevä muistin menetys ovat yhteneväisyydet ikääntymisen prosessia , oireet voivat helposti ylittää sen näkymättömän kynnyksen vaanii jossain välillä tavallisten ja ongelmallinen . Tässä artikkelissa , löydät joitakin oireita ja muistin heikkeneminen , sekä lyhyt tutkia mahdollista ennaltaehkäisevää hoitoa . Erityisesti on opittava tunnistamaanero rutiini muistin menetykseen ja mikä aiheuttaasuuremman uhan . Mikä on lyhyen aikavälin muistin menetys ?

Uskokaa tai älkää , kaikenlaisia ​​muistin menetys ovat todella osajoukkoja muistinmenetys . Kliinisesti , muistinmenetys on määritelty "epänormaali aste unohduksen ja /tai kyvyttömyys muistaa menneitä tapahtumia . " Avainsana on " epänormaali" -pientä laskua muistitoiminto odotetaan ikääntymiseen , mutta todellisen muistin menetys on jotain, joka menee edellä ja sen jälkeen , että standardi . Josmenetys kyky liittyy pääasiassa viimeaikaisiin tapahtumiin , lääkärit kutsuvat sitä lyhyen aikavälin muistin menetys .
Syyt

luettelo edellytyksistä johtaa lyhyellä aikavälin muistin menetys on varsin ytimekäs . Se sisältääseuraavat : Atlantic simpukka ruokamyrkytys , krooninen väsymysoireyhtymä , dementia , HHV - 6 enkefaliitti , hiv ja aids, väärinkäyttö marihuanaa , ja Morgellons " tauti . Vaikka joitakin näistä ehdoista ovat melko hyvänlaatuinen , kuten krooninen väsymysoireyhtymä jajälkivaikutukset marihuanan käytön , toisista on vakavia terveydellisiä riskejä . Muita syitä takana lyhyen aikavälin muistin menetys ovat: alkoholin väärinkäyttö , Alzheimerin , aivokasvain , masennus , epilepsia , Parkinsonin taiaivohalvaus . Tästä syystä on tärkeää ilmoittamaan mahdollisista lasku lyhyen aikavälin muistia yksi ensisijainen lääkäri välittömästi tunnistaajuuri ongelma ja välttää mahdollisia komplikaatioita viivyttää käsittelyä .
Oireet

oireita lyhytaikaisen muistin menetys ovat , ei ole yllättävää ,ei muista tietoja äskettäin käsitelläänaivoissa . Jotta voidaan määritellä lyhyen aikavälin muistia tarkemmin , meidän täytyy ensin luodakolme eri muistiin : lyhyt , viime pitkäaikaisia ​​, ja kauko pitkällä aikavälillä. Määrittelemällä termi negatiivisesti ( eli sen määrittämistä muodostamalla ensin , mitä lyhyen aikavälin muistia ei ole ) voimme helpommin rajata näiden kolmen . Tämän sanoi, viime pitkän aikavälin muistia käytetään tallentamaan tietoa , joka tapahtuilähellä aiemmin. Esimerkkejä kuuluisi asioita, kuten mitä söivät illallista viime yönä , tai mitä elokuvan yksi katseliviime viikonloppuna . Kauko pitkän aikavälin muistia on kaikenäärimmäisen ohi - jossa yksi syntyi , väriä ensimmäinen talo ,nimi paras lapsuuden ystävä . Mitään, joka ei kuulumuille kahteen ryhmään on , syrjäytymistä , osa lyhyen aikavälin muistia . Havaittavia vajaatoiminta kykysi palauttavat viimeisimmät tapahtumat onselkeä osoitus lyhyen aikavälin muistin menetys .
Hoidot

Jos lyhyen aikavälin muistin menetys on vain oire joitakin muita perimmäinen ongelma ,odotetaan lääketieteellinen toimintatapa on käsitellä kunnossa itse . Joidenkin syitä , kuten HIV tai AIDS , joka sisältäätäyden gambit kliinisiä kokeita ja hoitoja . Muiden kanssa, kuten muistin heikkenemistä , jotka johtuvat alkoholin väärinkäyttö , pidättäytyminenkatalyytti se riittäisi korjaamaanasiaa . Kuten yrittää itse diagnoosi on aina vaarallinen , suosittelemme, että käyt lääkärille viipymättä, kun kokee merkkejä muistin menetys.

Kuitenkinparas keino muistin menetys on välttää se ensimmäinen paikka . Tämän vuoksi asiantuntijat WebMD suosittelevatrunsaudensarvi ennaltaehkäiseviä hoitoja, kuten : lisääntyvää liikuntaa , syö viisi vaille seitsemän annosta hedelmiä ja vihanneksia päivittäin, haastava aivot mielenterveyden harjoituksia kuten palapelit ja pelejä , pitää laillisen unirytmiä , nauttiminen kohtuullinen määrä punaviiniä , vähentäessään moniajo pitäämielen terävänä ja keskittyneenä ja hyödyntämällä pneumoninen kulkemisen apuna säilyttäminen .
Huomioita

Vaikkamahdollisuus muistin menetys on jotain meidän kaikkien on kohdattava kuten me ikääntyessään , meidän ei tarvitse kohdata sitä makuulla . Kuten aina ,ennakoivan lähestymistavan oman terveyden on paljon tehokkaampi kuin effectuating korjaus jälkeen jotain menee pieleen . Hyväksymälläpositiivinen asenne ja hyväksyä valvontaa oman terveyden , vain sinä voit tehdätehokkain panos elämänlaatua , kun ikää . Yhdistämällä ennaltaehkäiseviin tekniikoihin yhdistettynäkyky tunnistaa ja käsitellä mahdolliset ongelmat ennen kuin ne kärjistyvät , voit säästää aikaa , lääketieteen kallista , ja surua nauttien elämästä täysillä .