Koska sinulla on yleensä virtsata säännöllisin väliajoin perustuu siihen, kuinka paljon nestettä kuluttaa , jos voit ohjata nesteen saanti , voit säädellä, kuinka usein ja milloin olet virtsata . Jos sinulla on neurologisesta rakko , treenatasuunnitelma kotona ( tai lääkärisi kanssa, jos haluat) määrittää, milloin kuluttaa nesteitä ja kuinka paljon . Tyypillisesti välttämiseksi älä juopaljon myöhään yöllä niin , että sinun ei tarvitsetäysi virtsarakko kun nukut , kun onnettomuudet ovat alttiimpia tapahtua .
Suunnittele virtsaaminen aikataulu
kun sinulla on nesteen saanti hallinnassa, voit käyttääsamaa aikataulujen suunnitelmaa perustaa kertaa, kun virtsata . Jos menet vessaan säännöllisin väliajoin , sinulla on vähemmän todennäköisesti onnettomuuksia tai tuntea ikään kuin sinun täytyy mennä vessaan , kun et . Yleensä se onhyvä idea tavaksi virtsaaminen ennen kuin menee ulos ,tunti tai niin sen jälkeen syöminen tai juominen tai sen jälkeen tavanomaiseen toimintaan kuten uiminen . Tämä estääkiireellisesti tyhjentää rakko auttamalla sinua pitämään säännöllisen aikataulun aikana nämä normaalit tehtävät suoritetaan .
Käytäkatetrin avulla voit virtsata Aikataulu tarvittaessa
joissakin tapauksissa voit käyttää katetrien avulla voit virtsata , jos et pysty menemään aikataulussa . Asianmukainen käyttökatetri voidaan oppiaterveydenhuollon ammattihenkilön ja voidaan toteuttaa kotona . Käyttäenkatetri yöllä voi auttaa poistamaantarvetta saada UPT oo usein virtsata .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään