Mitä jospullollaan levy murtuu ?

Pullistumia levy tapahtuu, kunulkopinnanlevyn halkeamia ja syrjäyttäähyytelömäinen ydin. Tämä voi aiheuttaa kipua ja jopa puutumista . Lopultalevy voi tulla herniated ja jopa revetä tai räjähtää aiheuttaen lisää kipua ja komplikaatioita . Merkitys

Ilman hoitoa ,levy voi räjähtää ja mahdollisesti vaurioitua pysyvästi mukaanYhdistyneen kuningaskunnan Laser Spine Institute .
Hoitomuotojen

pullistumia levy, joka murtuu voi parantua ajan kanssaoikean hoidon . Lepo ontärkein hoitomenetelmä estää lisävahinkojen syntymisenruston ja nikamien ; ahdin voi estää enemmän vahinkoa .
Muut hoidot

lisäksi toiminnan rajoittamista , jää voi auttaa hallitsemaan tulehdusta ja kipuarevennyt levy vammoja . Kun ensimmäinen tulehdus on hallinnassa , lämpö voi lisätä veren virtaus, joka kuljettaa happea ja ravintoaineita tarvitaan paranemista .
Vaikutukset Liikunta

Kunturvotus ja kipu on laantunut , venyttely ja voimaa lisääviä harjoituksia voi lisätä joustavuutta ja vakauttaselkärangan . Tämä auttaa ottaa paineita poisrevennyt levy ja antaa sille aikaa parantua .
Teoriat /Keinottelu

Uskotaan, että glukosamiini ja chondroitin täydentää voi auttaa elvyttämään nykyisten ruston . Kun glukosamiinia ja chondroitin voi mahdollisesti auttaa parantamaanrevennyt levy .