Miten lievittää kipua Waiting for lonkkaleikkauksen

Jos valmistat lonkan tekonivelleikkaus , mahdollisuudet ovat se johtuu vakavia hip vaurioita . Olet myös todennäköisesti kokee kovaa kipua ja liikuntarajoitteisia. Lonkkaleikkauksen auttaa poistamaan vahingoittuneet ruston ja luun ja korvata se uudella lonkkanivelen . Tämän pitäisi lievittää kipua ja parantaa liikkuvuutta leikkauksen jälkeen , mutta on olemassa keinoja lievittää kipua odotellessa lonkan . Tämä on mitä tarvitset
Anti - inflammatorinen lääkitys
Ice
Doctor nimittäminen
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Take tulehdusta lääkkeitä kivun lievitykseen . Lääkkeitä, kuten ibuprofeeni ja naprokseeni , ovat saatavilla over the counter ja voi lievittää turvotusta ja vähentää kipua . Voit myös kokeilla parasetamolia kivun lievitykseen .
2

Pysy pois jalat . Jotta voitaisiin vähentäälonkan kipua , sinun täytyy saada paljon lepoa ja vähentää turhia liikkeitä . Lepäämällä paljon auttaa varmistamaan , ettälonkka ei turpoa lisääntyneen kuormituksen ja stressin . Tämä auttaa lievittämäänlonkan kipua odottaessaanlonkan .
3

Levitä jäänhip . Käyttämälläjään vähentää turvotusta ja tulehdustalonkan alueella . Ice on myöshyötyä auttaa tunnoton alue , joka tarjoaa välitöntä kivunlievitystä . Varmista jäillä 20 minuuttia kerrallaan ja pitää jotain välillä ihoa jajään estää ärsytystä .
4

Jatka harjoitusohjelman tai fysioterapiaan. Liikunta auttaa lisäämään liikkuvuutta ja helpottaasiirtymistä palautumisen aikana samoin . Liikkuvuuden ja nivelen on hyödyllistä vähentää kipua ja elämänlaadun parantamiseksi . Varmista hyväksyä muutoksia harjoitusohjelman lääkärin kanssa etukäteen .
5

Ota yhteys lääkäriin . Jos kipu muuttuu vaikeaksi tai uusia ongelmia syntyy ennen lonkan tekonivelleikkaus , puhua lääkärin . Hän saattaa pystyä auttamaan lievittää kipua reseptiä kipulääkkeiden tai ehdottaa vaihtoehtoisia hoitoja.