Hammertoe parannuskeinoja

hammertoe , joka tunnetaan myös nimellä mallettoe onsairaus, joka johtuu kenkiä, jotka eivät sovi kunnolla . Jos käytät kenkiä, jotka ovat liian lyhyitä , se aiheuttaavarpaat taipua jatkuvasti kompensoimaanpuutetta huone . Lopputuloksena onvarvas , joka näyttäävasara tainuija . Se on melko helppo hoitaa hammertoe jos kiinni ennenasemanvarvas muuttuu jäykkä . Kun tämä tapahtuu , leikkaus on ainoa vaihtoehto . Pidemmät kengät

yleisin syy hammertoe on yllään kengät, jotka ovat liian lyhyitä . American Association of ortopediset suosittelee, että kengät ovat puoli tuumaa pidempi kuin pisin varvas. Laajempi pohjallinen auttaa myös antaavarpaat tilaa venytellä .
Kuntoutusosasto

Päälle uudet kengät, toinen tapa torjua hammertoe on käyttää kuntoutusosasto vuonna kengät, jotka muuttuvatkulma ja varpaita . Tämä auttaa ottamaan joitakinpaineita pois varpaiden avullalihakset rentoutumaan ja suoristaa . Lääkäri voi myös suositella maissi tyynyjä auttaa asemoidavarpaat ja lievittää kipua ja painettatoe jatkuvasti painamalla alas ja hankausta .
Surgery

Leikkaus on Viimeinen vaihtoehto , kun se tulee kuivatuksen hammertoe . Lääkäri päättää, minkä tyyppinen leikkaus on välttämätön perustuujoustavuuteen yhä läsnä. Josvarvas osoittaa joustavuutta, ne voivat vain tehdäpieni viilto , joka vapauttaajänne , jolloinvarvas suoristaa luonnostaan ​​. Josvarvas on tullut liian jäykkäjänne , auttamaan lisätoimia, otetaan myös uudelleenlinjaamisesta jänteet jaluut poistetaan suoristaaksesivarvas . Tämä voi myös vaatia nastoja tai ruuveja pitämääntoe paikallaan se paranee .