Sääntely Sydän Korkea verenpaine

Korkea verenpaine tai verenpainetauti , kehittyy, kunveri täyttää kasvava vastus koska se liikkuu kauttaverisuonia . Verenpainetauti harvoin on mitään merkkejä tai oireita . Hoitamaton verenpainetauti lisää riskiä sydänkohtauksia , aivohalvauksia ja muita terveysongelmia . Riskitekijät

Mukaan Mayo Clinic ,riski verenpainetaudin kasvaa iän ja painon nousu ja todennäköisesti esiintyy, jos onsuvussahäiriö . Tupakointi , runsas alkoholin kulutus jarunsaasti suolaa ruokavalio ovat riskitekijöitä korkea verenpaine .
Diagnosis

Verenpaine mitataanmittaustuntoelin vuonnalääkärin vastaanotolla tai verenpainemittari potilaan kotiin , mukaan Mayo Clinic . Normaali verenpaine on noin 120/80 , mikä tarkoittaa, että systolinen verenpaine on 120 millimetriä elohopeaa ja diastolinen verenpaine on 80 millimetriä elohopeaa .
Lääkehoito
< p > ilmoittamaMayo Clinic , diureetti huumeiden alentaa verenpainetta poistamalla vettä munuaisten kautta ja vähentää veren määrää. Muut verenpainetauti lääkkeitä ovat beetasalpaajat , ACE-estäjät ja kalsiuminestäjät .
Alternative Medicine

Ravintolisät , kuten valkosipuli , omega - 3 rasvahappoja ja alfa lineolic happo, voidaan osaltaan vähentää verenpainetaudin ilmoituksen mukaanMayo Clinic .
Lifestyle

mukaan Mayo Clinic , syöterveellistä vähäsuolainen ruokavalio , säilyttää terveen painon ja lisäämällä liikuntaa voi vähentää verenpainetaudin .