Tietoja Hengitystä Ongelmat

Kun sinulla on vaikeuksia hengittää , se on vaikeaa kehosi saada tarvitsemaansa happea toimii toivotusti. Hengitysvaikeuksia voi johtua monista asioista , rasittava liikunta tai alaikäisen kylmävakava tila , kuten keuhkosairaus . Jos huomaat sinulla on ongelmia hengitys, sinun täytyy selvittää , miksi . Aiheuttaa

Hengenahdistus johtuu usein sydän -ja keuhko-ongelmia , koska nämä elimet ovat eniten tekemisissä saada happeaoikeisiin paikkoihin elimistössä . Muita syitä voivat olla allergisia reaktioita , astmaa , bakteeri-infektioita , ahdistuneisuus , harvinaisen rasittava liikunta ja ympäristötekijät , kuten kuumuutta tai korkeallakin . Lihavat ihmiset ja ne, jotka saavat hyvin vähän liikuntaa voi olla myös hengitysvaikeuksia .
Oireet

Monet ihmiset kuvailevat niiden hengitys ongelmiatiukka puolin rintaansa , tai tukahduttava tunne . Jotkut sanovat, että he tuntevat ikään kuin he hukkuvat . Oireita voi esiintyä harvoin , tai ne voivat tapahtua säännöllisesti . Jatkuva hengenahdistus ja muita hengitys vaikeudet voivat viitatavakava ongelma . Katso lääkärillesi, jos sinulla on useampi kuin yksi jakso .
Varoitus

Vaikka joissakin tapauksissa hengitysvaikeuksia ovat väliaikaisia ​​ja ole huolestuttava , toiset aiheuttavat vakavan vaaran . Hakeudu ensiapuun , jos hengitys ongelmia liittyy puristamalla rintakipu , pyörtyminen , pahoinvointi tai jos sinusta tuntuu yhtäkkiä ja vakavasti hengästyneenä . Jos sinulla on säännöllinen hengitysvaikeuksia , varsinkin yöllä , tai jos sinulla on hengityksen vinkuminen tai sairauden oireita , ota yhteyttä lääkäriin niin pian kuin kätevä .
Ennaltaehkäisy /Solution

estä hengitys ongelmia pitämällä kehon hyvässä kunnossa , välttäen savukkeiden ja muiden lähteiden hengitettäviä ja säilyttää hyvä ilmanlaatu kotonasi . Jos sinulla on jo oireita , yritä välttää epäpuhtauksien ja saada enemmän liikuntaa . Pudota painoa , jos kehon rasva-arvot ovat tarpeeksi korkeat vaikuttaa hengitys . Tupakoitsijat ovat vaarassa enemmän hengitysvaikeuksia , liian ; keskustele lääkärisi kanssa siitä,paras tapa lopettaa .
Huomioita

Krooninen , pitkäaikainen hengitysvaikeuksia , kuten astmaa ja allergiat ovat hyvin yleisiä . Ihmiset , joilla on hengitysvaikeuksia , jotka liittyvät sydän-, keuhko -ja paino liittyvistä asioista voi erehtyä niiden oireet,allergia tai astma . Katso lääkäriltä, ​​ettähengitys suorittama testi ja saadaX - ray tai CT . Nämä testit auttaa määrittämään , onkoongelma on yksinkertaisestiallergia vai jotain muuta on vialla .