Ruokavalion Riskejä Colon polyypit

Colon polyypit eivät useinkaan aiheuta oireita . Ne ovat usein havaitaan silloin, kun potilas on testattu jotain erilaista . Kuitenkin lääkäri voi haluta poistaapolyypit , jos ne ovat syöpä tai joilla on mahdollisuus kääntyä syöväksi . Tietyt elämäntapojen voi laittaa sinut vaarassa kehittää polyypit . Ruokavalio on yksi niistä.
Mitä Colon polyypit ?

Mukaan National Digestive Diseases tiedot selvitysjärjestelmä ( NDDIC ) ,paksusuolen polyyppi onkasvua pinnallapaksusuolen tai paksusuolen . Polyyppi voidaan korottaa tai tasainen, ja jotkut ihmiset ovat enemmän kuin yksi polyyppi . Polyypit voivat olla hyvän-tai syöpä tai joilla on mahdollisuus kehittyä syöpä . NDDIC sanoo ihmiset yli 50 ovat todennäköisemmin polyypit , sekä potilaille, joilla on sukulaisia ​​, joilla on ollut paksusuolen syöpä tai polyypit . Olet myös todennäköisesti kehittää polyypit jos juot alkoholia , tupakoi, syö rasvaisia ​​ruokia , eivät käytä tai ovat lihavia . Vaikka monet ihmiset eivät oireita , joskus polyypit voivat aiheuttaa verta ulosteessa tai verenvuotoaperäaukon . Mukaanartikkelin John Hopkins Health hälytykset ,"analyysi paljasti, ettätasainen vauriot olivat yli viisi kertaa todennäköisemmin syöpä kuin vastaavan kokoisissa säännöllistä polyypit . "
Dieetti Riskit

rasvaisen ruokavalion asettaa sinut suurempi riski kehittää polyypit . Kokeile rajoittamalla saanti punaista lihaa sekä lihajalosteiden kuten hotdogs , makkara tai kakarat . Ne sisältävät tyydyttyneitä rasvoja , mikä on epäterveellistä . Muissa elintarvikkeissa, jotka sisältävät tyydyttyneitä rasvoja sisältävät täysmaitoa , juustoa ja jäätelöä . Mutta eivät kaikki rasva on pahasta . Mukaan Mayo Clinic , " terveellisiä rasvoja , kuten omega - 3 rasvahappoja kalassa , saksanpähkinät ja oliiviöljyä , voi suojella sinua syöpään . " Alkoholi aiheuttaa toisen riski sairastua polyypit . Rajoita kulutus enintään yhden juomanpäivässä naisille ja kaksi miehille .
Diet Suositukset

Mukaan Mayo Clinic , kalsium voi merkittävästi suojata paksusuolen polyypit ja syöpiä . Kalsium esiintyy elintarvikkeissa kuten maidon ( ja muiden maitotuotteiden ) , lohi ja parsakaali . Erilaisia ​​kalsiumin lisäravinteet ovat saatavilla over the counter . Ruokavalioon runsaasti kuitua voi myös leikata riski sairastua paksusuolen polyypit . Mukaan Mayo Clinic , elintarvikkeita, kuten syvän vihreä ja tumman keltainen tai oranssi hedelmiä ja vihanneksia, kuten lehtimangoldit , petsay , pinaatti , fenkoli , mango , tammenterhoja tai butternut squash ovat kuitupitoista valintoja .

poistaminen Polyypit

polyypit poistetaan aikanakolonoskopia . Aikanakolonoskopia , lääkäri asetapitkä , joustava putki omaan peräsuoleen ja paksusuoleen . Hän pystyy tarkastelemaan koko paksusuoleen. Putki onkameraloppuun , sekävälineenä poistaa polyypit . Sinut rauhoittaminen tämän menettelyn aikana .
Ehkäisy

mukaanNDDIC , ei ole varma tapa estää polyypit . Lisäksi säädät ruokavaliota , voit myös alentaa riskiä laihdutus , tupakoimattomuus ja aloittaasäännöllisen kunto-ohjelman .