Miten Cure Hallitsematon ilmavaivat

Extreme ilmavaivat voi olla uskomattoman kiusallista . Ilmavaivat esiintyy useista syistä , jotka vaihtelevattaustalla oleva sairaus ruokavalioon . Jos sinulla on hallitsemattomia ilmavaivoja , sinun ei tarvitse vain elää sen kanssa . On vaiheita voit löytää syy , hoitaa sitä ja vähentää ongelmaa . Kanssa säännöllistä hoitoa , sinun pitäisi pystyä saada ilmavaivat kurissa . Tämä on mitä tarvitset
Lääkehiili
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Selvitä , mikä on aiheuttanut ongelman. Hallitsemattomat ilmavaivat on joskus aiheuttanutperussairaus tai sairaus , kuten Crohnin tauti, diabetes tai tulehduksellinen suolistosairaus . Lääkäri voi suorittaa erilaisia ​​testejä sulkea pois joitakinvakavampia mahdolliset syyt . Eri reseptillä lääkkeitä voi hoitaa hallitsemattomia ilmavaivoja .
2

Poista laktoosi omasta ruokavaliosta . Joissakin tapauksissa , hallitsemattomat ilmavaivat voi johtua laktoosi-intoleranssi . Lakkaa kulutus kaikkien maitotuotteiden noin 2 viikkoa . Jos hallitsemattomat ilmavaivat paranee , olet todennäköisesti löytänytongelman aiheuttaja . Varajäsen laktoosittomia tuotteita perinteisten maitotuotteiden .
3

Lopettaa syömisen , kun tuntuu täysin . Ylensyöntiä yleisesti edistää vakavia ilmavaivat . Elimistö pysty sulattamaan ruokaa helpommin ja koet vähemmän kaasua , jos välttää ylensyöntiä.
4

Vältä elintarvikkeita , jotka ovat runsaasti rasvaa ja kuitua. Rasva , paistettuja ruokia usein aiheuttaa turvotusta , joka voi johtaa hallitsemattomaan ilmavaivat . Vaikka kuitu on hyvä kehon , se voi lisätä ilmavaivat . Raja saanti kunnes saat ilmavaivat kurissa .
5

Ota lääkehiiltä . Kun otetaan suun kautta , lääkehiiltä voi imeä liikaa vatsaan kaasuja , jotka auttavat vähentämään ilmavaivat . Lääkehiiltä on saatavana nestemäisessä , tabletti , kapseli ja jauheena . Vähentää ilmavaivat ja kaasu , kestää 5 g päivässä .