Miten Go From kainalosauvatBoot

traumaattinen nilkan loukkaantuminen voi sivuuttaaterve henkilö kuukausia . Nilkka onmerkittävä kantavissa yhteisiä , ja pienikin nyrjähdys riittää aiheuttamaan merkittävää kipua . Kainalosauvat kehotetaan pitämään painon poisloukkaantunut jalka , jakävely boot päälle voidaanloukkaantunut jalka tarjoamaan tukea ja nopeuttaa paranemista . Siirtymässä kainalosauvatboot pitäisi tehdä hitaasti, jotta enempää vahinkoa . Tämä on mitä tarvitset
Crutches
Walking boot
Cane
Näytä Enemmän Ohjeet

1

käydä lääkärin keskustellasiirtymistä kainalosauvatboot . Hän poistaisinäyttelijät ja sopivat sinulleboot . Boot on valmistettu kovasta muovista , joka tukeenilkan kuntoutuksen aikana , ja pitäisi sopivaksi suojataloukkaantui alueella .
2

Levitäboot ja käyttää sitä , kun käytätkainalosauvat . Työnnäboot kevyesti ylinilkan ja kiristä kunnes ne pitävätjalan tukevasti , mutta ei niin tiukka, että se leikataanihoa . Vuodenkahden ensimmäisen viikon , edelleen käyttääkainalosauvoja kuin liikut estää lisäämällä liikaa painoaloukkaantumisen jälkeen valettu poiston .
3

keppiä aikanaseuraavan kahden viikon hitaasti uudelleen painoaraaja . Alkaa käyttääsokeriruo'on lyhyillä matkoilla ollessaantalossa , kuten keittiössä tai vessassa . Pidäsokeriruo'on vastakkaiseen käsiloukkaantunut jalka , siirtääsuurin osapainosta pois boot . Tämä mahdollistaajalka rakentaa lihaskudosta , jotka saattavat olla surkastuneet kunvalettu .
4

Hävitäsokeriruo'on ja kävellä vainboot kerranloukkaantunut jalka kestä painoa aiheuttamatta liikaa epämukavuutta . Jätäboot kaiken aikaa, kuten lääkärin ohjeiden mukaan , poistamalla se vain suihku .