Terveydellistä hyötyä Hymyilevä

On ollutuseita tutkimuksia maailmanlaajuisesti nointerveyshyödyt hymyillen. Hymyilevä voi pidentää elämääsi , antaa sinulle enemmän onnistunut, luottavainen ja houkutteleva, ja parantaa terveyttä . Plus , hymyilevä on tarttuva ja tekee sinusta ja ympärilläsi tuntuu hyvältä . Immuunijärjestelmän

Smiling auttaa sinua rentoutumaan , mikä myös auttaa immuunijärjestelmää toimimaan paremmin .
Verenpaine

Smiling alentaa verenpainetta .
Mood

Smiling lisää tuotantoa endorfiinien , jotka ovat luonnollisia kipulääkkeitä , ja serotoniinin, joka kohottaa mielialaa .

Brain

Smiling vähentää lihasjännitystä ja henkinen stressi , pitää aivot hälytys .
stressi

Smiling on osoittautunut vähentää stressiä .