Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | Mielenterveys | stressin hallinta |
    Miten nauttiaSick Day
    Ihmiset pelkäävät flunssaa . Lääke estää tämä onmonen miljardin dollarin teollisuudelle . Flunssaa , on kuitenkintosiasia. Joten , kun olet sairas voit yhtä hyvin hyödyntää sitä . Kohtelesairas päiväsamalla tavalla teit kun olit lapsi oleskelee koulusta kotiin . Käännä semahdollisuus hemmotella itseäsipäivä . Tämä on mitä tarvitset
    Television
    Juice
    Hyvä kirja
    Ice Cream
    sohvalla
    Näytä Enemmän Ohjeet

    1

    Sleep . Pahoinvointi on tilaisuus nukkua niin paljon kuin haluat , niin hyödyntää sitä . Nukkumaan vasta myöhääniltapäivällä . Sitten vietettyäänpari tuntia hereillä , ota toinen torkut . Tämä onyksi kerta, kukaan ei voi arvostella sinua nukkuu niin paljon kuin haluat .
    2

    syödä ruokaa, joka tekee sinut onnelliseksi . Tämä on tietenkin , jos voit syödä ruokaa . Kun sinulla on kylmä , se ei oleaikaa laskea kaloreita . Tilataruokaa kuin yleensä kieltää itse . Tai , jos olettiukka kanakeitto ja appelsiinimehua ruokavalio , voit silti livahtaaherkkua itse . Jotain jäätelö on ainatervetullut sairas päivä hoitoon .
    3

    Ole laiska . Ei ole mitään syytä tehdä kovasti töitä , kun olet sairas . Istu alas ja rentoutua . Tilaa elintarvikkeiden sijasta ruoanlaittoon. Älä ole huolissasi siivous yksi tai kaksi päivää . Viettää tuntikausia makaa sohvalla useita huopia katsot televisiota , kuunnella musiikkia tai jopa kirjan lukeminen .
    4

    Mene takaisinasioita rakastat . Katsellasamaa elokuvaa , että olet nähnyt 80 kertaa ja tietää jokainen sana . KuunteleCD rakastit kun olit collegessa . Luekirja, joka koskaan ei innostaa sinua . Sairas päivät eivät ole päivää yrittää uusia asioita ; Ne ovat palaamassa , mikä on mukavaa. Käytä sairaus tekosyynä palata kyseisiin erityisiä asioita .
    5

    Vietä aikaa yksin . Tämä on erityisen totta, jos asut yhden tai useampia ihmisiä . Jokainen tarvitsee aikaa yksin . Sairas päivä on tilaisuus . Vaikka housemates ovat töissä tai koulussa , tai missä - sinulla ontalon itse . Nautiyksinäisyydessä .
    6

    soittaa sairas seuraavaa päivää varten . Yksi sairas päivä ei ole koskaan tarpeeksi .

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään