Miten Hyväksy muutos

Muutos tapahtuu koko ajan , mutta se voi joskus olla vaikea hyväksyä . Koska useimmat ihmiset tuntemaan olonsa mukavaksi tuttuja ihmisiä , paikkoja , ideoita ja tilanteita kuin teemme tunne niitä , muutos voi tuntua vieraalta . Mutta juuri kun muutos itsessään onprosessi , joten onvähittäisen siirtymisen hyväksy sitä. Seuraavat toimenpiteet voivat auttaa opastaaprosessia, jolloin muutos helpompi hyväksyä . Ohjeet

1

ennakoida muutoksia . Koska muutos onluonnollinen osa elämää , odottaa, että asiat muuttuvat melko usein . Tämä valmentaa muutokseen ja estää sinua saamasta kiinni off-guard kun se tapahtuu .
2

Näytä muutoksen mahdollisuutena kasvuun . Koska kasvu ei voi tapahtua ilman muutosta , katsokaa muutos on myönteinen eikäkielteinen asia . Näkevät senkeinona kehittää henkilökohtaisesti , parantaa olosuhteita sekä edistämällä elämääsi .
3

Ymmärtää, että oppiminen hyväksyä muutos ei tapahdu hetkessä . Useimmat ihmiset käyvät läpiseuraavat neljä vaihetta ennen lopullista hyväksymistämuutos: Kieltäminen , Resistance , Exploration ja sitoutuminen . Joten , anna itsellesiaikaa sinun täytyy huolellisesti käsitellä kutakin vaiheessa ja sitten liikkua vapaasti ja luonnollisesti yhdestämuille .
4

Ole joustava . Tee paras muutoksia ei voi estää , eikä hukata energiaa taistelevat niitä . Kanavointi energiaa myönteiseen suuntaan antaa sinulle ei vainenemmän tunnetta vaikutusmahdollisuuksia käsittelyssätilanteessa , mutta myös paremman kontrollin lopputuloksestamuutoksen .
5

Hyväksymuutos . Embracemahdollisuuden rikkoa uusia uria . Tervetuloamahdollisuus osoittaa kykyäsi kohdatahaaste luovasti . Sinun syntyäkokemus vahvempi , viisaampi ja varmempi kuin olit ennen .