Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | Mielenterveys | stressin hallinta |
    Kuinka muuttaa negatiivinen ajatus malleja
    Me luomme omat realiteetit kautta ajatuksemme . Negatiivinen tai positiivinen , nämä ajatukset ilmaista itseään mielialaa ja toimintaa, mikä vaikuttaa kaikkeen esiintyy ympärillämme . Torjumaan negatiivisia ajatuksia , et voi istua toimettomana ; on työhön . Kuitenkin päivittäin haastava nämä negatiiviset ajatukset voit vaihtaa niitä ja luodaharmoninen elämä . Ohjeet

    1

    Tunnista ajatusmallit . Tullut tietoisiakielteisiä ajatuksia , että virtaus koko mielen .
    2

    Tee lista positiivisia ajatuksia tai ideoita . Carry tämä lista vakuutuksia mukanasi aina. Lue tämä lista kun löydät itsesi upotettu negatiivinen ajatus malleja .
    3

    Vaihdanegatiivinen ajatus tiettyyn positiivinen ajatus tai idea . Tukahduttamisen sijastanegatiivinen ajatus , kysymysajatus kysymällä : "Mikä ontunne ja miksi olen kokee sen ? "
    4

    Päästä irti kaunoja tai menneisyyden vääryydet , koska ne voivat ruokkia negatiivisia ajatusmallit ja kieltää positiivinen ja harmoninen muutos .
    5

    Huomioiulkoiset olosuhteet , jotka kannustavat nämä negatiiviset ajatukset ja jos mahdollista välttää näitä olosuhteita . Varaudu positiiviset mielikuvat ennen kuin syötät väistämättömiä negatiivisia tilanteita .
    6

    tehdä jotain mukavaa , että joku muu joka päivä . HuomaaHuomattava muutos ajatuksiasi kohti itsesi teet asioita toisten .
    7

    Arvosta itseäsi jahyviä asioita elämässäsi . Tehdä jotain mukavaa itsellesi joka päivä . Sallikaa itsenne tuntea onnea , lopultanegatiiviset ajatukset muuttuvat positiivisia .

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään