Kliinisissä tutkimuksissa , kava kava ,kasviperäisten hoito ahdistuneisuus , oli enemmän hyötyä kuinlumelääke . Kava kava on lääkkeiden yhteisvaikutuksista , ja se on parasta käyttää ihmiset, jotka eivät juo eikä niitä muita lääkkeitä . Jos potilaalla on lievä tai kohtalainen ahdistusta , kava kava näyttää hyödyllistä lyhytaikaiseen käyttöön . Pitkäaikainen käyttö on paheksuttavaa , koska mahdollisia haittavaikutuksia , kuten ihottumaa .
St. Mäkikuisma onrohdosvalmiste masennuksen hoitoon . Hoitona ahdistusta , se ei ole osoitettu olevan yhtä tehokas .
Muut rohdosvalmisteet ahdistus kuuluu unikko , Valerian, ja tinktuura kärsimyskukka . Kliinisissä tutkimuksissa on vielä löydettäväselvä positiivinen vaikutus ahdistusta . Mutta jokainen näistä hoidoista onseuraavat ihmisiä, jotka väittävät he työskentelevät .
Lisäravinteet
Inositoli , joka on vitamiini B8 , on todettu kliinisissä tutkimuksissa olevan tehokkaampi kuinlumelääke ahdistuksen hoitoon . Jotkin todisteet viittaavat siihen, B8 on verrattavissa ainakin yksiselektiiviset serotoniinin takaisinoton estäjät . Prozac onSSRI ryhmään . Vitamiini pillereitä , jotka sisältävätvitamiini B monimutkainen tulisi sisältää B8 .
Ei ole vahvaa kliinistä näyttöä minkään muun ravintolisä vähentää ahdistusta .
Ravintolisä
ravintolisä , 5 - hydroxytryptophan tai 5 -HTP on valmistettusiemenistä Griffonia simplicifolia Afrikasta .
Tämä yhdiste käytetään ahdistuneisuus, masennus , unihäiriöt , ja samanlaisissa olosuhteissa . Mutta näyttöä sen tehokkuutta pyritään helpottamaan ahdistus on heikko, ja se voi aiheuttaa vakavia ja joskus kuolemaan johtavia haittavaikutuksia . Monet lääkärit ovat samaa mieltä , ettäriskit ovat suuremmat kuin mahdollinen hyöty .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään