Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | Mielenterveys | Yleinen mielisairaus |

Miten parantua jälkeenTheft

varkaus on monia vaikutuksia ihmisen pelkän puuttuvat omaisuutta . Lisäksikärsimät taloudelliset tappiotuhriksi , salakavala , toissijaiset vaikutukset ilmenevät jälkeen jotain on varastettu . Ihmiset, jotka varastetaan usein tuntuu rikottu ja on vaikea saada takaisin luottamus toisissa . Pelko on myösongelma, joka on käsiteltävä ne, jotka ovat joutuneet varkauden . Useinyhdistelmä aikaa , ammattiapua ja parannettu turvatoimia tarvitaan takaisintason mukavuutta ennen tunteneetvarkaus tapahtui . Ohjeet

1

Suojaa henkilöllisyytesi . Jälkeen tahansa varkauden , identiteetin tai muutoin , se on normaalia tuntea haavoittuvia . Koska identiteettivarkauksia on niin yleistä , rauhoittaa itseäsi toteuttamalla toimenpiteitä estääkseen sitä tapahtumasta tulevaisuudessa. Vain anna henkilökohtaisia ​​tietoja luotettavista lähteistä , pilkkovat tärkeitä asiakirjoja , ja palkataIdentity Theft Protection Service .
2

Asennaturvajärjestelmä kotona tai päivittää kodin turvatoimia. Turvallisuus päivitys pitäisi tehdä sinusta tuntuu turvallisempaa omassa kotona .
3

jutella jonkun tunteita varkauden jälkeen . Pidä ongelmat ja pelot patoutunut sisälle vain pahennetaan niitä ja estää mahdolliset mahdollisuudet paranemista , että sinulla on . Jos sinulla ei ole ketään puhua , kysy perhelääkäri ohjata sinutneuvonantaja tai mielenterveyden ammattilainen .
4

Anna tunteita tiensä päähän . Se ei tule auttamaanparanemista tukahduttaa tunteesi rikkomisesta ja pelkoa. Puhua niistä ei vainammattilainen, mutta myös perheesi kanssa . Tämä auttaa sinua eteenpäin , kunaika on oikea .
5

Pidä hyvää huolta terveydestäsi , kuten syömällä oikein ja kuntoa . Nämä asiat pelata osaksi kuinka hyvin nukut öisin ; vähentynyt uni on yksi yhteinen viipyvä vaikutukset , joiden kanssa varkauden tarvitse kamppailla .

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään