Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | Mielenterveys | Yleinen mielisairaus |

Miten kehittää itsekunnioitus

Itsekunnioitus , joka tunnetaan myös itsetunto , ontärkeä indikaattoriyleinen psyykkinenhenkilö ja usein sanelee niiden menestys . Lapset ovat herkemmin alhainen itsekunnioitusta johtuen olosuhteista elämässään . Jos nämä itsekunnioitusta taso on edelleen alhainen,lapsi onvaikea elämänkokemusta . Jos kuitenkinparanevat , elämä on helpompaa ja miellyttävämpää . Ohjeet

1

Käytä positiivinen vahvistaminen niin usein kuin mahdollista . Jos haukkua lapsesi jatkuvasti tai kertoa hänelle , mitä hän on tehnyt väärin , hän alkaa tuntea arvoton ja menettää hänen tunnetta itsekunnioitus . Sen sijaan rakentaa hänet , kun hän on onnistunut ja auttaa häntä työn kautta mahdollisia vikoja , jotta hän näkee , hän voi parantaa eikä keskitytäajatus, että hän oli " huono."
2

Asetahyvä esimerkki lapsesi seurata . Jos teetvirheen , omistaa jopa sitä , mutta on toiveikas oikaisemisestavirhe ja ei tee sitä uudelleen . Jos sinusta tuntuu, olet masentunut , hakea apua itse näyttää lapselle , että avun saaminen ei ole häpeällistä .
3

Rekisteröidy lapsesi up for neuvontaa , jos hän kamppailee itsetunto kysymyksiä . Ohjaajat on koulutettu auttamaanmonenlaisia ​​kysymyksiä ja auttaa puhua lapsesi kautta tunteitaan . Ohjaaja voi myös antaa hänelle ideoita , miten parantaa , miten hän ajattelee itseään .
4

Kerro lapselle mitä häneltä odottaa kaikissa tilanteissa . Jos hän ei tiedä, mitä odottaa , hän on todennäköisesti epäonnistuvat ja allapäin itsestään takia . Mutta kun olet selvillä siitä, mitä odottaa , annat hänelletyökaluja onnistuu ja tuntuu hyvältä itsestään .
5

Kohtele lapsesi tasavertaisena sijaanlapsi . Hanki alas hänen tasolla puhua hänelle , varsinkin kun olet oikaisemisestakurittomuus , ja selittää asioita suhteen hän voi ymmärtää . Mutta tämä ei tarkoita, et voi ollavanhempi ja on hänen ystävänsä . Sen sijaan se tarkoittaa sinun pitäisi antaa hänen tietää, että ymmärrät , miten hän tuntee .
6

Keskity lapsesi myönteisiä ominaisuuksia ja kykyjä . Auttaa häntä kehittämään niitä . Esimerkiksi jos lapsella onrakkaus musiikkiin , ilmoittautua hänet soittotunnit , jos hän haluaa tehdä , antaa hänelle taiteen oppitunteja . Korjaa kielteisiä piirteitä , mutta keskittyähyvä .
7

Rohkaise lastasi puhua siitä, mitä hän haluaa . Monet ihmiset , joilla on alhainen itsekunnioitus tuntuu, että heidän toiveitaan ovat vähemmän tärkeitä kuin muut ympärillään . Opettaa hänelle , että on tärkeää kertoa muille, mitä hän haluaa elämässä. Anna hänelle elämän valintoja , jotta hän voi harjoitella tekemällä niistä ja julki hänen mieltymyksensä ääneen .
8

Anna lapsesi tietävät, että hän on tärkeä säännöllisesti . Jotkut ihmiset välttävät tämän tekemistä, koska he eivät halua luodaitsekeskeinen lapsi . Kuitenkin lapset viihtyvätkannustusta vanhempien ja täytyy kuulla , että he ovat tärkeitä ihmisiä. Osoita kunnioitusta lapsellesi joten hän tietää, että hän on kunnioituksen arvoinen .

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään