Miten Fight Dementiasairauksia

Koska saamme keski-ikäänhetkiä esiintyy useammin . Meillä kävellä huoneeseen ja unohtaa miksi . Unohdammeniminaapuri vaikka hän on asunut naapurissa vuosia . Nauramme nämä pois, koska vanhempi hetkiä , mutta ne voisivat ollaensimmäisiä merkkejä seniili dementia . Tiedämme, ettäaivot alkaa fyysisesti kutistua alkaakolmenkymmenen iässä . Väestön harmaatongelma vain saada pahinta. Täysin puolet kahdeksallekymmenelle vuotiaistamaassa on jonkinlainen kognitiivinen heikentyminen , joka voisi olla Alzheimerin tauti . Onko mitään mitä voimme tehdä taistella sitä ? Lue oppia lisää . Ohjeet

1

aivoja . Tutkijat ovat tienneet jo pitkään , että ihmiset on jatkotutkintoja on vähemmäntodennäköistä sairastua Alzheimerin tautiin verrattuna niihin, joilla vainlukio-opetusta . On olemassa jonkin verran spekulaatiota , että ei ole syy-seuraussuhdetta täällä . Enemmän koulutetut ihmiset voi olla muita ympäristötekijät, joilla ontodellinen syykorrelaatio kuten paremmin ruokavalion tai vähemmän stressiä . Viime vuosina on yhä enemmän todisteita siitä, että rakentamalla monimutkaisempia hermoratojaaivoissa heikkenee vähemmän . Dakim Inc. on kehittänytkognitiivisia kunto-ohjelma , joka menee hoitokodit ja vanhainkodit suunniteltu käyttämään muistia napauttamalla kuviksi , matematiikka , ja päättelyyn . Se käyttääyksinkertaista kosketusnäyttö . Nintendo tarjoaa nytkannettava videopeli nimeltä Brain Age , joka tekee saman .
2

Liikuntakehon . Jokainen, joka toimii ulos arvostaamieli selvitys harjoittelun edut . Aivot onelin . Yksinkertaisesti lisäämällä hapen virtausta se voi lisätä henkistä kapasiteettia .
3

Syöravinteiden tiheä vähäkalorinen ruokavalio . Toinen osa hyvää sydänverisuonisto terveys on syödäterveellisesti . Suurin yksittäinen kuolinsyy sekä miehillä että naisilla on teollisen maailman sydän-ja verisuonitauteja joka ilmenee sydänvaivoja ja aivohalvaus . Suurin syy onkaventuminen kriittisen valtimoidenplakin jossa kolesteroli ontärkeä osa . Jos verisuonet aivoissa kapea, vähemmän happea ja vähemmän ravinteita päästä läpi. Aivohalvaus voi todella tappaa solujaveressä on leikattu pois osa aivoissa .
4

rajata alkoholin . Vaikutuksia pitkällä aikavälillä runsaaseen alkoholin käyttöön ovat samanlaisia ​​seniili dementia . Yhden lasin viiniä tai alkoholianaisen tai kahden miehen joka päivä voi todella edistää sydämen terveyttä vähentämällä liikkeeseen , mutta enemmän kuin alkaa syöpyä neuronien . Kuka meistä on koskaan tehnyt paremmintestinaamullakrapula ?
5

Take kalaöljy , jokotäydentää tai kala kuten villin lohen tai tonnikalan . DHA , yksi öljyjen kylmä, syvän veden kalat , on äskettäin todettu lisäävänaivojen proteiini nimeltään LR11 , joka näyttää heikentäämyrkyllisiä kertymät, jotka myötävaikuttavat Alzheimerin tauti . Vuonna ruumiinavauksia , Alzheimerin potilailla on pienempi kuin normaalin LR11 .
6

viimeisenä keinona ottaa reseptilääkkeitä . Huolimattamerkittävän sysäyksen lääkeyhtiöt, ei todellakaan oletehokas anti - Alzheimerin taudin lääke vielä markkinoilla . Namenda ja aricept ovat molemmat voimakkaasti määrätty , mutta tässä vaiheessaparasta, ettälääkäri voi odottaa on, että tämä lääkitys hidastaa henkinen lasku sen sijaan kääntää se .