Parannuskeinoja Narsistinen häiriö

mukaanDiagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders ( DSM ) , neljäs painos , narsistinen persoonallisuushäiriö onpakko malli grandiosity , tarve ihailua ja kiitosta , ja empatian puute , joka yleensä alkaa varhaisessa aikuisiässä . Koskanarsistin pakkomielle itse, hän harvoin koskaan luuleeongelma ; Hän voi olla hyvin suuria muutoksia . Silti soveltamallaoikeat menetelmät , on mahdollista parantua narsismi . Haluten Vaihda

paranna itse oman narsismi , sinun on ensin oltava valmiita kohtaamaan demonit ; tämä ei olehelppo tehtävä . Narsistit ovat röyhkeitä , mustasukkainen , valvontaan ja hyväksikäyttöä . He tuntevat oikeus ja nostaa itsetuntoa tuhoamalla että toisten . Huomattuaan, että sisäistäessänne näitä ominaisuuksia on varmasti ristiriidassaihannekuvasta olet luonut itsestäsi . Kuitenkin ymmärtämättä, että narsismi onmielenterveyden häiriö , joka saa sinut toimimaan tavalla, joka ei ainoastaan ​​sattuu itse, mutta myös muille , voit kehittäämotivaatiota muuttaa . Halu muutokseen on tultava sisällä ; muuttuvat vain joku muu tuo usein lyhyen aikavälin menestystä . Hyväksymällä heikkoutesi kuinosa ihmisyyttä ,halu muutokseen seuraa . Ennen etsivät apua , tietää, että kun elpyminen , saatat horjua , mutta halu muuttaa motivoi sinua pitää yrittää .
Dynamic Psykoterapia

mukaan Amerikan Mental Health Channel ,aikaisemmin saat terapeuttisen intervention teidän narsismi , sitä parempi lopputulos tulee olemaan . Vuoden psykodynaaminen terapia ,terapeutti tekeesopimuksen kanssasi , jossa todetaan, että olet valmis tutkimaan ongelmia niin kauan kuin on tarpeen . Tämä luoenemmän rento ilmapiiri , koskaterapeutti on valmis työskentelemään kanssanne riippumatta siitä, kuinka kauan se kestää ongelman ratkaisemiseksi .

Ilmeikäs hoitoa käytetään paljastaa oman konflikteja . Esimerkiksi narcissists yleensä erittäin epävarmoja ; kuitenkin , ne suojaavat Turvattomuuteen toimimalla parempi kuin muut . Terapia menetelmiä, kuten ilmeikäs hoito rohkaista sinua huomioimaanjuureen turvattomuutta . Narsistit myös hauras egot , jonka he naamiointi ylimielisesti . Tukeva hoito auttaa vahvistamaan ego niin opit miten selviytyä sisäinen ja ulkoinen paine . Terapia voi opettaa sinulle, miten rakentaa oma itsetunto joten täytyy silputa toisten tulee tarpeettomaksi . Kun olet todella luottavainen itsessäsi , alatte rakastaa itseäsi ja muita.
Lääkitys

Lääkkeitä käytetään usein yhdessä hoidon ja neuvontaa . Vaikka lääkkeet , kuten masennuslääkkeet , ei paranna narsismi , he voivat auttaa vakauttamaan vaihteleva tunnelmia ja siihen liittyvän masennukseen . Jos otat lääkkeitä ,lääkärin tulee seurata tilaasi ja sinun tulee ilmoittaa kaikista pahenevat hänelle .
Kunnioittamaan muiden

Sinun on opittava katsella muita ihmisiä tasavertaisina sijaan allanne . Narsistit tuntemaan ylemmyyttä ja perusteltua kaikessa toiminnassaan , riippumatta siitä, miten se sattuu toiseen . Ymmärtämällä , että muut ihmiset on ajatuksia , tunteet ja tarpeet , voit oppia kunnioittamaan toisia ja komento heidän kunnioituksensa vastineeksi .
Success

onnistumisprosentti kukistamiseksi narsismi riippuu pitkältiyksittäisten . Mikään määrä hoitoa tai lääkitystä voidaan ratkaistaongelma, jos halu muutokseen se ole jatkuvaa .