Soita vakuutusyhtiöön ja tarkistaa, ovatko teillä mielenterveys kattavuus . Voit tarkistaapolitiikan sait kirjoilla vakuutus suunnitelma . Kannattaa silti soittaayhtiö tarkistaa kattavuus , vaikka.
2
Kysyyksityiskohtia mielenterveys kattavuus . Älä ujostele tästä vaiheesta . Kysyä, onko vai eiper politiikan raja oman mielenterveyden etuja . Kysy, mitä prosenttiosuus käynneistäsipsykologi katetaan sekä sisään ja ulos verkon tarjoajia. Kysy jos tarvitse maksaa mitään omavastuuosuuksia nähdämielenterveyden ammattilainen . Kysy jos sinulla onomavastuu ja mikä se on .
3
Kysy onko sinun ennakkolupa nähdäpsykologi . Jos vakuutus asiakaspalvelun asiantuntija sanoo ei , suoraan kysy jos voit alkaa nähdäpsykologi ilman muita paperitöitä tai lupaa .
Päätä jos haluat tutustuaErityiset terapeuttinen lähestymistapa tai Specialty
4
Tutkimus erilaisia lähestymistapoja nähdä, jos tunnet vetoa yhden . Joitakin esimerkkejä "lähestymistavat " ovat : kognitiivinen käyttäytymisterapia , Jungilainen , Transpersoonallinen ja eklektinen . Voit etsiä eri verkkosivustoja saada tietoamonenlaisia lähestymistapoja, mielenterveyden ammattilaiset tarjoavat . Käyttää hakukoneita ja etsiä sivustoilla.
5
Selvitä, mitä " erikoisuus"psykologi voi olla, että parhaiten osuu konfliktistasi ( t) tai ongelma (t ) . Joitakin esimerkkejä " erikoisuuksia " ovat : addiktio , ahdistus , masennus , syömishäiriöt , avioliitot , traumaperäisen stressireaktion ja suhteet . Enemmän lähestymistapoja ja erikoisuuksia olemassa; nämä ovat vainmuutamia esimerkkejä . Lisäksi et välttämättä pysty paikantamaan ongelman juuri . Jos ei ole erityisiä erikoisuus resonoi kanssasi , ei hätää . Monta kertaa , sinun täytyy viettää aikaa istuntojenpsykologi ennen paljastamiseksitodellinen juureen kärsimystä .
6
Kirjoita mitä , jos mitään " lähestymistavat " ja " erikoisuuksia " kiinnostavat sinua . Voit käyttää tätä tietoa , kun alat aktiivisesti etsivätpsykologi .
Selvitä Kuukauden Psykologia Budget
7
Tunnistavähimmäismäärä rahaa, että olet valmis maksamaan psykologian kertaa kuukaudessa . Katsokaa budjetti ja hyödyt . Käytälause , " Jos ei muuta , olen valmis maksamaan X dollaria kuukaudessa " mielenterveyden apua .
8
Tunnistamahdollisimman paljon rahaa , että olet valmis maksamaan psykologian sessiota per kuukausi . Käytälause , " En voi mitenkään viettää yhtään enempää kuin X dollaria kuukaudessa " mielenterveyden apua .
9
Päätä mitä määrää tai vaihtelevat välillä " maksimi" ja " vähimmäis" budjetti on mukava sinulle . Oletetaan, että voit työskennelläpsykologin vähintään 6 kuukaudesta 1 vuoteen . Esimerkiksi : " Jos ei muuta , olen valmis maksamaan 450 dollaria dollaria kuukaudessa mielenterveyteen avusta , mutta en voi mitenkään kuluttaa enemmän kuin 750 dollaria . Tästä syystä olen valmis maksamaan 550 dollaria - 600 dollaria kuukaudessa . " Kirjoita tähän määrään tai vaihtelevat alas teidän viite paperille .
Etsipsykologi, joka on samassa linjassa kattavuus , Valittu lähestymistapa ja Budget
10
käyttää hakukoneita löytää luettelot psykologit . Kirjoita kaupungin nimi ja " psykologit . " Psychology Today julkaisee myöserinomainen kansallinen voimavara hakemiston psykologeja . Heidän tietokanta sisältää millaisia vakuutuksia kunkin palveluntarjoajan hyväksyy ,vaihteluväli jokainen mielenterveyden ammattilainen maksuja , sekä kaikki erityisesti lähestymistapoja tai erikoisuuksia .
11
Luo" Top 3 Candidate " Luettelo , joka perustuu mitä vakuutus jokainen ammattilainen hyväksyy , mitä lähestymistapaa tai erikoisuus jokaisen psykologin käytäntöjä ja mitä kukin psykologi maksuja . Jos oletammattilainen , joka kiinnostaa sinua , mutta hän on maksut ovat hieman irti alue , katsomme, jos he työskentelevät , mitä kutsutaan" porrastetusti. " Jotkut ammattilaiset voivat määritellä maksuja sen mukaan, mitä sinulla on varaa maksaa , per tulosi ja olosuhteet .
12
Päätä kumpi ehdokkaista haluat nähdä ensin . Kun olet määrittänyt ja seuraa läpi ensimmäisestä nimittämistä , tiedät vai et halua työskennellä tämän psykologi pitkällä aikavälillä . Jos näin on , olet löytänytpsykologi ! Jos ei , sinulla on vielälista kaksi ammattilaista , joille voit soittaa ja harkita.
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään