Miten reagoidamaanis-depressiivinen Henkilö

Miten reagoitmaanis-depressiivinen henkilö voi auttaa estämään uusia jaksoja tai jopa itsemurhaan . Maanis-depressiivisen ihmiset ovat aikoja normaalin käyttäytymisen , mutta voi heilua tunnelmia äärimmäisen energiaa toivottomuudenlyhyessä ajassa . Tämä käyttäytyminen ja dramaattinen mielialan keinu kutsutaan kaksisuuntainen mielialahäiriö . Selviytyminen joku, joka onkaksisuuntainen mielialahäiriö voi olla stressaavaa . Usein perheen ja ystävien tarvitsevat tukea ja stressin hallinta työkaluja reagoida asianmukaisesti joku maaninen masennus tai kaksisuuntainen mielialahäiriö . Ohjeet

1

Autamaanis-depressiivinen henkilö yhteys terveydenhuoltoon . Tyypillisesti , kaksisuuntainen mielialahäiriö on käsitelty yhdistelmä lääkehoidon ja kognitiivinen terapia . Kaksisuuntainen henkilö voi lähteä sairaalasta sekavuuden tunne , ylityöllistettyjä , ja epävarma siitä, mitä tehdä seuraavaksi . Pidä päiväkirjaa huomata mitään oireita , edistys, sivuvaikutuksia tai henkilökohtaisia ​​vastoinkäymisiä mukana teidän terapeuttista prosessia, koska se voidaan liittää omansa .
2

Supportkaksisuuntainen henkilö ylläpitämällä päivittäin syöminen ja nukkuminen rutiinit . Kiinnitä erityistä huomiotasävy äänesi ja kapasiteetin kuunteluun . Keskustele mitään epäselvyyksiä sairaudestaan ​​. Tunnistamisen jälkeenkunnossa, puhuatärkeää hyvä ravitsemus , liikunta ja välttämällä alkoholia tai muita mielialaan aineita .
3

Rohkaisemaanis-depressiivinen jatkaa niiden lääkitys . Toipuminen maanis masennusoireita on mahdollista hoitoa . Muistutahenkilö kriisissä , että vaikka he voisivat tunnistaa negatiivisia asioita , on olemassa myösuseita myönteisiä asioita he haluaisivat silti tehdä . Keskustella heidän kanssaan asioita, jotka täytyy tapahtua heille saavuttamaan tavoitteensa . Pysyä nykyhetkessä ja kysy, mitä voit tehdä auttaa heti .