Miten hakea apua mielenterveysongelmiin

Apua mielenterveysongelmiin ontärkeä askel ryhtyä , varsinkin kun on diagnosoitukrooninen mielisairaus . Erilaisia ​​mielenterveyden ammattilaiset ovat saatavilla , jotka voivat auttaa sinua käsittelemään oman mielenterveyden ongelmia, kuten yleislääkärin , psykiatrit , psykologit ja sosiaalityöntekijät . Ohjeet

1

Selvitä mielenterveyden tarpeisiin puhumalla yleislääkäri ensin . Tämä olisi tehtävä ensin , koska yleislääkärin ehkä riittävästi tarpeitasi lääkityksen tai sosiaalipalveluihin . Lisäksi hän voi antaa sinulle lähetteenerikoislääkärin tarvittaessa .
2

Etsipsykiatri , joka kuuluu oman vakuutuksen ottamalla yhteyttä vakuutusyhtiö pyytäälistan psykiatrit omalla alueella . Muista , psykiatrit ensisijaisesti hoitaa psykiatrisia lääkkeitä . Jotkut psykiatrit myös psykoterapiaa . Pidä tämä mielessä, kun etsivätpsykiatri ja muista kysyä , mitä palveluja hän tarjoaa .
3

Etsipsykoterapian klinikka katsomalla paikalliseen keltaisia ​​sivuja tai pyytämällälähetteen yleislääkärin tai psykiatrin . Psykoterapia on usein tarjoavatpsykologi tai kliininen sosiaalityöntekijä . Muista, että nämä terveydenhuollon ammattihenkilöt eivät lisensoitu hallita lääkkeitä.
4

vierailu paikalliseen päivystykseen , jos oman mielenterveyden ongelma onhätä , esimerkiksi jos sinulla on halu vahingoittaa itseäsi tai joku muu .