DIY neurofeedback

neurofeedback onhoitomuoto , joka käyttää electroencephalography tai EEG , joka mittaaaivojen toimintaa , tarkastellavaikutusta tiettyjä käyttäytymismalleja aivoihin . Oletuksena on, että olemalla nähdävaikutuksen tiettyjä käyttäytymismalleja aivoihin ,ihminen voi oppia hallitsemaan ja lopulta muuttaa näitä käyttäytymismalleja . Tämä hoitomuoto on useimmiten käytetty neurologisten häiriöiden, kuten ADHD , autismi ja muut käytöshäiriöt . Ohjeet

1

Hankikotona neurofeedback pakki kutenniitä myydään Play huomiota. Koska neurofeedback on eräänlaista biofeedback joka keskittyy uudelleenkoulutukseenaivoihin , on tärkeää, että ymmärrät, miten tarkkailla , säädellä ja muuttaa alfa aaltoja aivoissa . Tämä auttaa sinua antaa hoitoa joku muu . Muista, että vaikka olet tekemässähoito kotona se olisi silti tapahduttavalääkärin valvonnassa . Play Huomio sarjat ja muut kuin ne antavat sinulle pääsyn koulutettu terapeutit, jotka auttavat sinua .
2

Eristä negatiivisia käyttäytymismalleja , jotka haluat muuttaa ja tunnistaavastaavan Alpha aalto taajuudetkäyttäytymistä . Esimerkiksi joslapsen autismin reagoi kiivaasti tiettyjä ääniä , voit "nähdä" tämä reaktio tapahtuuaivoissa .
3

Luojärjestelmä " palkitsee " ja " rangaistukset " aivoille . Tämä voi tapahtua ärsykkeiden taimonimutkaisempi prosessi . Esimerkiksi jos sinulla onvideopeli tyyliin neurofeedback pakki ,palkkio voi olla pääsy toiselle tasolle tai se voi olla jotain niin yksinkertaista kuin muuttamallapiki tiettyjä ääniä .
4

kouluttaaaivoihin jatkuvasti tarjota palkintoja hyvää käyttäytymistä ja myönteisiä vaihtoehtoja huonoa käyttäytymistä . Neurofeedback perustuu käsitteeseen neuroplasticity , toisin sanoen aivoihin voidaan uudelleenkouluttaa . Voit hyödyntää tätä näkökohtaa "ajatella " oman tiensäuuteen elämäntapaan.