Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | Mielenterveys | Kaksisuuntainen mielialahäiriö |
    Ravitsemus hoitoon Kaksisuuntainen
    Kaksisuuntainen mielialahäiriö on mielialahäiriö ominaista äärimmäinen " huippuihin " tai mania , ja äärimmäinen " alamäet " tai masennusta . Yhteinen hoitomuotoja kaksisuuntainen mielialahäiriö kuuluvat hoito ja lääkitys , mutta kokonaisvaltaista menetelmiä , kuten ruokavalion suunnittelussa , käytetään myös kaksisuuntaisen mielialahäiriön hoitoon . Ominaisuuksia

    Kaksisuuntainen mielialahäiriö uskotaan johtuvanyhdistelmä perinnöllisiä ja ympäristötekijöitä , ja ravitsemukselliset suunnittelu , jotkut ihmiset ovat voineet lievittää, ja jopa poistamaan oireita kaksisuuntainen mielialahäiriö.

    Expert Insight

    kirjassaanOmega - 3 Connection , tohtori Andrew Stoll väittää, että nauttiminen suuria annoksia omega - 3 rasvahappoja voi tarjota hieman helpotusta , kun ne toimivat luonnollisina mielialan stabilointi ja masennuslääkkeitä .
    Identification

    Omega - 3 rasvahappoja, jotka ovat eräänlainen tyydyttymättömiä rasvoja , joita esiintyy elintarvikkeissa kuten kalaa , erityisesti kylmän veden kalat , kuten lohi , silli ja makrilli . Omega - 3 rasvahapot voivat myös ottaa ravintolisiä pillerin muodossa .
    Ennaltaehkäisy /Solution

    Jotkut elintarvikkeet voi olla kielteinen vaikutus ihmisiin , joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö . Suklaa, kofeiini , aspartaami ja gluteenia voi laukaista ärtyisä tunnelmia . Myös verensokeri onvaikutus mielialaan --- välttää puhdistetut sokerit hyväksi täysjyvätuotteita voivat auttaa vakauttamaan verensokeri ja mielialaan.
    Varoitus

    Nutrition suunnittelu voi lievittää kaksisuuntainen oireita , mutta on tärkeää, että kaksisuuntainen potilaat voivat hakea ammatillista neuvontaa samoin.

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään