Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | Kansanterveys | matkustaminen Turvallisuus |

Miten turvallisesti pyöräillä kaupunkialueilla

Polkupyörä onloistava tapa saada ympäri kaupunkia , se on edullista , hyvä käyttää , ympäristöystävällisiä ja usein nopeammin kuin julkisen liikenteen . Kuitenkin monet potentiaaliset ratsastajat tuntuu liian pelotella polkupyörän suurissa cities.While se on totta, että pyöräily tiheään asutuilla kaupunkialueilla on sen vaaroista , havainnoimallamuutamia yksinkertaisia ​​ohjeita voi auttaa pyöräilijöitä pysytellä turvassa , onnettomuuksien ehkäisemiseksi ja tullut mukava tehdä niiden polkupyöränosa niiden työmatkoille . Ohjeet

1onnettomuus,kypärä voi tehdäeroalievä aivotärähdys jahengenvaarallisia vammoja .

Muista vaihde . Kypärä ja etu-ja takavalot ovat olennaisia ​​turvallisen pyöräily . Halvempi kypärät ovat yhtä tehokkaita suojaamaan päätään kuin kalleimpia ; korkeammat hinnat heijastavat kevyt , aerodynaaminen malleja vakava pyöräilijöille , eikypärän suojaava laatua . Valot ovat erityisen tärkeää, jos aiot ratsastus pimeässä. Takavalot ovat tyypillisesti punaisena, kun ajovalot ovat valkoisia . Vilkkuvat valot ovat katseenvangitsija autoilijoille kuin kiinteät tuotteet .
2

pysyy näkyvillä ja ratsastaa ennustettavasti : Ride suoraviivaisesti sijaan kudonta noin pysäköityjen autojen . Monet pyöräilijät pakko pysyä niin kauas oikealle kuin mahdollista , mutta ratsastus liian lähellejalkakäytävän tekee siitä vähemmän todennäköistä, että autoilijat huomaavat sinut ja todennäköisempää, että sinun täytyy kääntyä vasemmalle yhtäkkiä välttääpysäköity auto ,liikkeen että autoilijat eivät voi odottaa. Älä pelkää ajaa keskelläkaistaa tarvittaessa ; autoilijat voivat vihaisia ​​, jos he tuntevat olet matkalla , muttatärkeintä on, että he näkevät sinut . Alkaa liikkua vasemmalle kaistalle hyvissä ajoin , kun tietää sinun tulee kääntyä vasemmalle . Käytä käsimerkkejä ilmoittamaan, kun aiot kääntyä ja ennakoimaan esteitä , kuten kaksinkertainen pysäköityjen autojen , jaywalking jalankulkijoita , hitaammin liikkuvia pyöräilijöitä , tietyö , jne. etukäteen, jotta voit alkaa navigoida niiden ympärille aikaisin sijaan swerving äkillisesti .
3

Varo pysäköityjen autojen : Toinen vaara ratsastus kauas oikealle onmahdollisuus saada " doored , "ilmiö, joka tapahtuu, kunkadun puolella ovi pysäköityyn autoon avautuu yllättäen , aiheuttaenpyöräilijä törmää siihen. Anna itsellesi vähintään kaksi jalkaa tilaa sinun ja mahdolliset pysäköityjen autojen sinulle juuri . Tämä lisää kykyä väistääyhtäkkiä avattu ovi ilman väistää äkillisesti liikenteeseen .
4

Noudata liikennesääntöjä : Voisi olla houkuttelevaa tuulta läpi punaista valoa , mutta muista , pyöräilijät odotetaan totella liikenteen lakeja liikaa. Ihannetapauksessa sinun odottaa ulos liikennevalot , mutta ainakin sinun pitäisi lopettaa sen toteamiseksi, ettäreitti on selvä sekä vastaantulevaa liikennettä ja jalankulkijoita ennen rajanleikkauspiste . Pysähdy kaikki pysäkki merkkejä , lopeta hälytysajoneuvoille , saanto kun sinulla ei oleetuajo-oikeus ja koskaan ratsastaa vastaan ​​liikennettä .
5

Pysy valppaana : Ehkä tärkein taitoa ratsastuskaupunki opettelee ennakoimaanliikkuu lähimmäisiäsi . Riippumatta siitä, miten näkyvissä teet itse , se on parasta olettaa, että autoilijat ole huomannut sinua . Varo vilkut mutta varaudumahdollisuus, ettäauto kääntyy ilman signalointi tai keskeyttänyt teitä päästäkseenpysäköinti kaistaa . Jalankulkijat voivat olla vaarallisia samoin, kuin ne ovat omiaan ylittämään yhtäkkiä edessäsi . Innokas tunnetta tietoisuutta ympäristöstä on välttämätöntä suojella itseäsi . Ja menettävätkuulokkeet, sinun täytyy pystyä kuulemaan liikenteen sekä nähdä se .

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään