Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | Kansanterveys | kansanterveyden |

Käsien pesu Techniques

On tärkeää, että ihmiset voivat pestä kätensä , ja tehdä niin usein . Pesemällä kädet oikein poistaa bakteereita, jotka voidaan helposti levitä kosketuksen . Flunssa ja vilustuminen ovat yleensä leviävät bakteeritkäsissä , minkä vuoksi sinun tulisi pestä aina pestä kädet jälkeen yskää tai aivastelua . Estämäänbakteerien leviämistä , on tärkeää myös pestä kädet käytön jälkeenkylpyhuoneen , kun valitset roskat , vaihtamisen jälkeenvaippa ja ennen ja jälkeen ruoanvalmistukseen . On tärkeää käyttääasianmukaista tekniikkaa varmistaakseen, että kädet pestään huolellisesti . Tämä on mitä tarvitset kuva Water
saippua
puhdas pyyhe tai paperia
Näytä Enemmän Ohjeet

1

Käännä vesi . CDC ( Centers for Disease Control and Prevention ) suosittelen joko lämmintä tai kylmää vettä pestä kädet . Märin käsin ensin , ennen kuin saippua . Tämä välittömästi huuhdella pois haitallisia jäämiä , jotka voidaan hierotaan ihoon puhdistettaessa .
2

Levitäpieni määrä saippuaa ja vaahdota sitä , hankausta kädet yhteen . Voimakasta hankausta ei ole tarpeen . CDC ja muita resursseja suositella puhdistuskädet saippualla jajatkuvasti 20 sekuntia ennen huuhtelua . Lisäksi hankausta kädet yhteen , varmista, että olet lukitsemaan sormet niinsaippua ja vesi pääsee välillä jokaisen sormen . Myös muista puhdistaatakana kädet ja alla kynnet .
3

Huuhtele kädet huolellisesti vedellä ja sitten joko ilma kuivaa kätesi tai kuivaa ne puhtaalla pyyhkeellä tai paperilla pyyhe . Yhteisön pyyhkeet voi levitä bakteereita , ja niin voi hanat , joten se on joskus suositeltavaa käyttääpaperia sekä hana ja sammuttaa sen pesun jälkeen .
4

Käytäkäsihuuhde kun ei ole pesuallas saatavilla ( tai saippua) pestä kädet . Käsihuuhde eikorvaa käsien pesu , mutta sitä voidaan käyttää näissä tilaisuuksissa , kun käsienpesu ei ole käytettävissä . Mukaan CDC , varmistakäsihuuhde sisältää vähintään 60 prosenttia alkoholia . Alkoholin käsi hygieniatuotteet tappaa monet bakteerit , mutta ei tappaa kaikenlaisia ​​alkio , sanooCDC .

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään