Vältä pimeässä vähän jalka liikennettä . Älä matkustaa yksin . Odota joukkoliikenne muiden kanssa ja istua lähelläkuljettajaa, jos mahdollista . Pysyvät tietoinen ympäristöstä .
Murto
Pidä ovet ja ikkunat lukittuina . Aseta kuollut pultit ovet pääsee piip reikiä . Koskaan ilmoittaa tuntemattomille puhelimessa , että olet vammaisia tai elää yksin . Älä anna muukalaisia ilman asianmukaista tunnistamista varten.
Palo
Kansas Department of Health and Environment suosittelee muuttuvat palovaroittimen paristot vuosittain ja varmistaen että he toimivat oikein kunkin kuukausi . Asenna vilkkuva valo palovaroittimet jakuulovammaisia . Laatimaan varauloskäynnin suunnitelmia ja yrittää rajoittaa elintilaapohjakerroksessa .
Falls
putoamisenestolaitteiden tarkastamalla kodin ja tekemään tarvittavat muutokset . Järjestää huonekalut siirtelyä . Poista mattoja tai kiinnitä ne alas . Pidä johdot pois tieltä . Pidä lattiat ja portaat selkeä . Riittävästi valaistusta , myös portaikot . Tehdä esineitä helposti tavoitettavissa . Käytä luistamaton matot suihkut ja porealtaat .
Suositukset
Harkitse ratsastus tuolit portaat jasuihku istuin tai walk-in kylpyamme . Paikka napata baareja, joissa hyödyllistä , varsinkin noin porealtaat ja wc . Käytävaraan heti signaalin apua . Widen kotiin oviaukkojen ja asentaa rampit helpottaa liikkumista .
Muita vinkkejä
vuokraus hyvämaineinen kodin korjaus -tai nurmikon hoivapalvelut . Säännöllinen fysioterapia voi lisätä liikkuvuutta , voimaa ja koordinaatiota ja vähentää kaatumisia ja loukkaantumisia . Carrymatkapuhelin hätätilanteita varten ja on joku rutiininomaisesti tarkistaa , jos asuu yksin .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään