Henkilökohtainen hygienia Effects

Henkilökohtainen hygienia onkäytännössä hoitaa kehon pieni mutta kriittinen tavoilla, kuten uiminen, hampaiden harjaus ja pesu kädetsäännöllisesti . Hygienia liittyy yksinkertaisia ​​toimenpiteitä jotka ovat suuria vaikutuksia, kun seurasi oikein . Hyvä hygienia voi ollaavain hyvään terveyteen , elintarvikkeiden turvallisuutta ja sosiaalisia ja ammatillisia success.Regular käsienpesu - varsinkin kylmä ja flunssa kausi - on yksitärkeimmistä tavoista vähentäävirusten leviämistä . Käsien pesu voi estää flunssaa taiflunssa , sekä estää sinua leviäminensairaudesta muille , jos sinulla on jo se . Terveys

harjaus ja hammaslangan hampaat päivittäin onkeskeinen tekijä pitää ne vahvoina ja terveinä koko elämäsi . Pitää hampaat puhtaina estää hampaiden reikiintymistä ( onteloita ) ja tappio johtuu liiallisesta reikiintymistä tai ientulehdus ( iensairauksien ) . Lisäksi harjaus ja hammaslangan , syömisen vähän sokeria ja happoa - jotka molemmat voivat luodaympäristöystävällinen rapistua aiheuttava bakteeri - ja säännölliset käynnithammaslääkärillä auttaa ylläpitämään hampaiden terveyteen.

elintarviketurvallisuusviranomaisen

Vaikka et toimi elintarviketeollisuudessa , valmistat ruokaakoti keittiö edellyttää huolellista henkilökohtaista hygieniaa . Bakteerit voidaan siirtää kehosta , vaatteet ja jopa koruja ruokaan ja tehdä sinulle ja muille sairas .

Pese kädet huolellisesti ennen ruoanvalmistukseen . Varmista myös, että työtila on puhdas ja ei ole lemmikkejä alueella . Poista kaikki koruja, kuten sormuksia, rannerenkaita ja kelloja, jotka saattavat joutua kosketuksiin ruoan kanssa , kun valmistaudut sitä . Puhdas esiliina ei ainoastaan ​​suojaa vaatteita ruokaa sotkut mutta pitää vaatteita leviäminen bakteerienruokaa valmistat .
Personal Success

puhdas ja hyvin hoidettu laitos ei voi olla jotain useimmat ihmiset huomaavat toisistaan ​​, mutta kun joku ruumis on näkyvästi likainen tai kuljettaaepämiellyttävä haju , useimmat ihmiset eivät huomaa . Basic henkilökohtainen hygienia estääsosiaalisen häpeän leimaepämiellyttävä henkilökohtaista läsnäoloa tai hajua .
Ammatillinen menestys

Jos työskenteletelintarviketeollisuudessa tai pienten lasten kanssa , hyvä henkilökohtainen hygienia on kriittinen day-to -day työtehtävien . Mutta mikä tahansa työ , hyvä hygienia onvälttämätöntä.

Alkaenensivaikutelman teet työhaastattelussa , miten tulet toimeen työtovereiden , asiakkaiden tai asiakkaiden , hyvä hygienia on avain .