Air : Get Suojanaamio kuten hengityssuojainta suodattaa ilmaa , kun teetSurvival Kit . Pöly hengitettynä aikanamaanjäristys tai muu hätätilanne voi aiheuttaa terveysongelmia myöhemmin .
3
Vesi: Get juomavettä oman hätätilavalmiutta pakki . Jokainen aikuinen tarvitsee vähintäänlitraan vettäpäivässä , puoli juoda , puolet käyttää puhtaanapito . Käytä pullotettua vettä , ei vettä hanasta , ja pidä pakkaus suljettuna . Vaihdavettä, kunviimeinen käyttöpäivä on ohi . Pidätarjonta paperi tai muovi kupit pakki , samoin .
4
Ruoka : Osta säilyviä hätä ruokaa, joka ei tarvitse jäähdytystä tai ruoanlaittoon , kuten säilykkeitä , makkara , kuivatut hedelmät , keksejä , ja tyhjiöpakattu ruokaa. Pidä vauvan ruokaa ja kaava käsillä , jos sinulla on lapsi . Sisällytäkuin purkinavaaja katastrofi pakki . Myös pitäätarjonta paperilautasten ja muovi astiat .
5
Lämpö : Sisällytä lämmin huopia ja ylimääräisiä vaatteita , myös käsineet , sukat, kengät , sateen pyydyksiä , ja hattuja . Paras suoja chill on pukeutua kerroksittain . Myös pitäämuovi pressun ja ilmastointiteippiä luodahätämajoituksen tarvittaessa .
6
Puhtaanapito : Veden lisäksi pesuun , kuuluu wc-paperi , saippua , käsitelty pyyhkeet ja desinfiointiaineet , kuten vetyperoksidia ja sprii . Jos sinulla onvauva, kuuluvat vaipat ja vaippa pyyhkeet . Pidätarjonta roskapussit ja muovi kauhojen kannelliset käsitellä jätteitä , kehon ja toisin.
7
Terveys : Pidäensiapulaukku , joka on hyvin varustetuista runsaalla siteet , lääketieteellinen nauha , särkylääkkeet , käsineet , steriili tyynyjä , ja antibiootti voide . Älä unohdaensiapu käsikirja . Myös tallentavat hätätilavalmiutta pakkipieni tarjontalääkkeitä , sekä reseptilääkkeitä että ilman reseptiä , että perhe kestää yleensä .
8
Viestintä ja kevyt : Pidäakkukäyttöinen radio hätätilanteessa valmius pakki , sekäpilli jasignaalin leimahtaa . Pidätaskulamppu ja /taiakkukäyttöinen lyhty . Tallentaa ylimääräisiä akkujaradio , taskulamppu ja kaikki laitteet, myös oman hätätilavalmiutta pakki .
9
Muut välttämättömien tarvikkeiden vaaratilanteiden varalta : PidäABC pieni sammutin käsillä . Säilytäpihdit taiavaimella sammuta kaikki apuohjelmia . Getup-to - date hätätilavalmius oppaat ja ensiapu käsikirja pitää pakki . Säilytä kopio tärkeitä asiakirjoja , kuten väestörekisterin tietoihin , tärkeitä puhelinnumeroita ja tunnistaminen . Pidä käteisellä, muutos , jakäyntikortti käsillä . Jos sinulla onylimääräistä tai vanha silmälasit , pitää toisen katastrofi henkiinjäämispakkaus jos menetät lasit . Saatat myös haluta sisällyttää henkilökohtaiseen hygieniaan kohteita, kuten hammastahna , hammasharja , pesulappuja ja pyyhkeet . Ja viihde kohteita kuten paperia, kyniä ja värikyniä ja kirjoja voi auttaa pitämään kaikki menemästä hulluksi .
10
Kertaluonteiset erät : Ota huomioon yksilölliset tarpeet. Jos joku oman kotitalouden tarvitsee erityistä terveydenhuollon laitteita tai on vammainen tai liikuntarajoitteiset , varmista hän on hyvin valmistautunut . Jokainen ihminen on erilainen . Kehottaisin kaikkia , mitä he ehdottomasti voinut tehdä ilmanhätä-ja sisällyttää nämä erät , jos suinkin mahdollista .
11
Tee yksi hätätilavalmiutta pakki kotiin , yksi kutakin työpaikan , ja yksi kutakin auto . Et tiedä missä sinun tai perheesi olla, kunkatastrofi iskee . Vuonnapakkia auton , kuuluupaikallisia ja kansallisia tiekartan , signaali soihdut jaapukaapelin .
12
Asetahätäapukuljetusmatkalla oman pakkimerimiessäkki , runko, iso reppu , puhdas trashcan , tai muita suuria kannettavia kontteihin .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään