on runsaasti vettäpakki , yksi gallona vettä päivässä per henkilö . Ei ole mitään keinoa tietää, kuinka kauan voit olla ilman juoksevaa vettä , jotenenemmän vettä voit tallentaa ja varastojen , sen parempi. Lisääensiapulaukku . Pakki tulisi sisältääkirjasen maanjäristyksen erityisiä vammoja , kuten iskujapäähän . Carry extra lääkitys kenenkään kanssakrooninen sairaus , kuten sydänsairaus tai diabetes . Pidälääkitys ajan tasalla ja säilyttää oikein. Jos ondiabeetikko , onsäiliö hävittää neuloja . On ylimääräistä lasit jalämpömittari saatavilla . Ensiapulaukku tulisi sisältää siteet , paine siteet , yhden käyttökerran jään pakkauksissa , sideharso , hengitys este , lääketieteellinen nauha ja vetyperoksidia .
Ruoka
Kerää useita erilaisia of nonperishable elintarvikkeita . Säilykkeet , boxed viljat , mysli baarit ja kuivatut hedelmät ovat joitakinvaihtoehtoja . Sisällytäpurkinavaaja ruoan kanssa, sekä muovi astiat , märkä päiväunet , käsihuuhde , lautaset ja roskapussit . Pack ruokaa lemmikkieläimille . Jos mahdollista,RETKIKEITIN varattu tällaisia hätätilanteita varten . Käytä yhtä hiiliä yli kaasun . Jos jotain osuumaanjäristys taikaasusäiliö on osuma , se saattaa räjähtää .
Hygeine ja muita kohteita
puute juoksevan veden estää suihkussa . Pysy mahdollisimman puhtaana estää infektioita . Laita hammasharjoja, hammastahnaa , suuvettä , saippua ja shampoopakki . Myös lisätä naisellinen tuotteita , vaipat , pyyhkeet , deodorantti ja wc-paperia . Käytä suuria roskapussit tai suuri zip laukkuja heittää pois mitään materiaalia, joka on ruumiillisesti aineet it.Add peitot , tyynyt , pyyhkeet ja lakanat pakki . On ainakin kaksi ylimääräistä sarjaa vaatteita ja ylimääräisiä sukkia ja kenkiä jokaiselle perheenjäsenelle . Lisää taskulamput , paristot , katsella , radio , veitsi , tulitikut , köysi , lapio , kynttilät ja nauha .
Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään