Pitkän aikavälin vaikutuksia altistumisen vilkkuvia valoja

Altistuminen vilkkuvia valoja on nyt osa jokapäiväistä elämää . Klo sosiaalisia tapahtumia ja konsertteja , korkeakoulu, koulussa ja kotona , on olemassa jatkuva hyökkäys päässä vilkkuvia valoja , kohdevalo , tietokoneen näytöt , videopelit , televisio ja jopa matkapuhelimiin . Pitkäaikainen altistuminen vilkkuvat valot voivat aiheuttaa terveysongelmia , mutta on olemassa myös rajoittaa vahinkoja strategioita . Epliepsy

noin 1 4000 ihmistä , altistuminen vilkkuvia valoja eri intensiteetti ja taajuuksia voi laukaistaepileptisen kohtauksen . Monet ihmiset ovat tietämättömiä he ovat herkkiä vilkkuvia valoja kunnes ne ovattakavarikko . Tätä tilaa kutsutaan valoherkkä epilepsia . Oireet vaihtelevat lyhyet "poissaolo " täysimittaiseen , fyysinen takavarikoimalla lihaksia . Mukaan Cambridge Research Systems , on käynyt yhä selvemmäksi , että pitkän aikavälin sosiaalis - henkisiä vaurioita voi johtuatrauma näitä kohtauksia . Kohtaukset voivat myös laukaista television, videopelien ja tietokoneiden näytöt .
Migreeni

Kukaan ei vielä tiedä mikä aiheuttaa migreeni päänsärkyä , mutta Bupa n terveystietoa joukkue vaatimus se voisi olla seurauksena alhainen serotoniinin , jotka saavat aikaan muutoksia verisuonten aivoissa. Migreeni päänsärkyä voi kestää missä tahansa 1 tunti 3 päivää ja vilkkuva tai välkkyvä valot ovatyhteinen laukaista . Noin kolmannes migreeni kärsiville kehittää " aura " ennenmigreeni alkaa . Tämä sisältäätunne vilkkuminen valot , puutumista ,pistelyäkäsissä ja käsivarsissa ,rengas valon objektien ympärille , ja epäselvä puhe .
Ahdistuneisuus
< p > Ahdistus laukaisee biokemiallisia muutoksia elimistössä , koskauhkakuvan vaarasta jafyysistä reaktiota stressiin . Ympäristön tai työperäisen vilkkuvat valot voivat aiheuttaa kohonneen ahdistusta tasoilla , joka ei voi ilmaista , mutta niillä itsensä jaksoja vapina , vauhdista , pakko ajatuksia tai hermostuneisuus . Pitkän aikavälin vaikutukset ahdistusta voi aiheuttaa muutoksia aivoissa ja voi edistää sepelvaltimotauti .
Safety

Cambridge Research Institute suosittelee tiettyjä varotoimia välttää liiallista altistuminen vilkkuvia valoja . Näihin kuuluu katsella televisiota pimeässä huoneessa ja pitääkuuden jalka tai kauempana televisiossa. Läsnäollessa vilkkuvia valoja , se on syytä kattaa yksi silmä , käänny poissuoran valon lähde , tai edes käyttää polarisoitunut aurinkolasit . Jos käytättietokonetta tai videopelien pelaaminen , on suositeltavaa istua vähintään kuusi jalkaa , pidä säännöllisiä taukoja ja seurataaika lasten leikkiä .