Terveys ja Sairaus
| | Terveys ja Sairaus | Kansanterveys | Elintarviketurvallisuusvirasto |

Turvallinen elintarvikkeetPicnic

Pitkän , kylmä talvi , se on mukava olla ulkona, kunsää alkaa lämmetä . Pysähdy tahansa puistossa keväällä , ja näet pariskunnille ja perheille nauttiailtapäivällä retkieväät . Piknik ovat hauskoja , mutta aina pitää elintarvikkeiden turvallisuutta silmällä pitäen . Usein eväät voi säilyttää jääkaapissa tai kuumana kun olet puistossa . Minimoida ruoasta lähtöisin olevista sairauksista , ja pakata vain ei-pilaantuvia elintarvikkeita piknikille . Hedelmät ja vihannekset

Whole , kuorimattomia tuoreita hedelmiä , joka on pesty hyvin on turvallista ottaa mukaan , kuten omenoita , appelsiineja ja banaaneja . Tuopuhtaan veitsen kanssasi ja paloittelehedelmät piknikillä . Jotkut hedelmät on pidettävä kylmänä , kun se leikataan välttää bakteerit alkavat kasvaa , erityisesti kaikki hedelmätmeloni perheen , kuten vesimeloni ja cantaloupe . Tuo mukanaan joitakin kinuski dip tai kanelia ja sokeria sekoitetaan notkahdushedelmä sisään Raakoja vihanneksia , kuten porkkanaa ja selleriä , ovat turvallisia tuomaan mukanaan joitakin ranch kastike . Tuo mukanaanuuden pullon ranch kastike , joka ei vaadi jäähdytystä ennen kuin se on avattu .
Voileivät

Leivät, pähkinä Butters ja hedelmähilloja ovat turvallisia syödä huoneenlämpötilassa ja ei tarvitse säilyttää jääkaapissa. Jos olet kyllästynyt säännöllisesti maapähkinävoita rypäleen hyytelöä , kokeilla erilaisia ​​hyytelöitä ja pähkinä Butters . Kokeile mustikka tai aprikoosi hyytelö sijaan . Manteli voita , cashew -ja Macadamia pähkinä Butters ovat ovat flavorful vaihtoehtoja , joka antaa sinulletäysin erilainen makuelämys perus maapähkinävoita . Vaihtoehtoisesti voit käyttää hasselpähkinä ja suklaa leviää. Lisää vaahtokarkki fluff indulgent hoitoon . Tai tuo pakastettu liha voileipiä , joka sulaa siihen mennessä, kun olet valmis syömään . Syödävoileipiä , kun ne ovat vielä kylmiä . Lihaa, juustoja , majoneesia , ja jopa avasi tonnikalasäilykkeille eivät ole turvallisia syödä , jos ne ovat olleet huoneenlämmössä yli kaksi tuntia . Tuo avaamaton naudanlihasäilykkeitä kanssa voit tehdävoileivän , kun olet valmis syömään .
Kovat juustot ja kuivattu liha

Kovat juustot kestä hieno lämpimässä tai huoneen lämpötilassa . Vuotiaiden Gouda juusto onrikas maku syödä ja on hyvä eväs . Muut kovat juustot sisältävät Coverdale , Montgomeryn cheddar ja Parrano juustoa . Pariksi juustoa kuivattua salamia , joka on kuiva - cured , jolloin on turvallista syödä . Pekoni ja pepperoni paistetaanrapeaksi ovat myös turvallisia välipaloja .
Dry Snacks

Pakatut perunalastuja , pretzels , keksejä ja muiden pakattujen välipaloja ovat suuria ottaa mukaan piknik . Pähkinät minkäänlaisia ​​ovat turvallisia tuoda samoin . Säästä rahaa ja tee oma mausteinen pähkinäsekoitus kuin välipala . Kuumenna 2 rkl . kasviöljyä 2 tl . chilijauhetta ja 1/2 tl . cayennenpippuria keskilämmöllä . Kaada seos ylikupissa 2 1/2 kupillista sekoitettu manteleita , cashew-, pekaanipähkinät ja pähkinöitä . Lisää 2 rkl . sokeria ja 1 tl . suolaa ja nakataseos takki kaikkimutterit . Paahda pähkinätpaistaminen pannulla uunissa 300 asteessa noin 20 minuuttia . Tarjoile lämpimänä .
Leivonnaisia ​​

suosikki evästeet , kakkuja ja hedelmiä piirakat ovat turvallisia tuoda mukaasi piknikille . Teetyylikäs hedelmä piirakka helposti valmiista piirakka sakkaa . SaatCherry Pie , kauha kaksi 21 - oz . purkkia Cherry Pie täyttämistäpie crust - vuorattu vuokaan . Levitäkirsikat tasaisesti ja peitä netop sakkaa . Nipistäreunat sinetöidä ja harjaaalkuun kuori maitoa . Ripottelepäälle sakkaa , 1 tl . Sokerin ja leikkaus rakojakuori niin, ettäpiirakka voi purkaa . Paistauunissa 40-45 minuuttia , kunneskuori onkullanruskea . Reunat ruskea ensimmäisen paistamisen aikana , joten peitä reunat foliolla noin 20 minuutin paistamisen . Sallipiirakka jäähtyätunti ennen pakkaamista sen ja ottaa se mukaasi piknikille.

Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © https://fi.265health.com Kaikki oikeudet pidätetään