Miksi Kala sisältää elohopeaa ?

Kalat ovat vähän tyydyttyneitä rasvoja ja runsaasti proteiinia ja omega - 3 öljyjä , mikä tekee niistä hyväksi terveydelle . Kuitenkin kaikki kalat sisältävät jonkin verran elohopeaa , ja altistus suurille tietyntyyppisten elohopea voi laittaa terveyden vaarassa . Vaikka useimmat meistä ovat tietoisia huolielohopeapitoisuus kalaa , useimmat ihmiset eivät tiedä tarkalleen, mitäriskit ovat , tai miten ne kehittyvät. Elohopea ja Metyylielohopea

Elohopea on luonnossa esiintyvä metalli, joka löytyy öljyä , maaperän , kiviä ja vettä. Se jaetaan myös ihmisen toiminnasta , kuten metalli louhinta ja kivihiiltä käyttävä sähköntuotanto . Elohopea voi olla jokin kolmessa muodossa: Se on " alkuaine " ( metal ) sen alkukantaisen ; " epäorgaaninen ", kun se on yhdistetty elementtejä, kuten rikkiä , klooria ja happea ; ja " orgaaninen ", kun se yhdistetään vety tai hiiltä . Näistä kolmessa muodossa , orgaaninen elohopea onvaarallisin ihmisille , koska se on myrkyllistä ; metyylielohopea on orgaanista elohopeaa .
Elohopea Oceans ja Fish

alkuaineisiin , elohopea valtamerissä on sedimentissä . Mikro - organismit muuttavat valtameri sedimentin orgaaniseen metyylielohopeaksi ; kasveja sitten imevät sitä kautta osmoosi , ja kala imevät sitä kautta kidukset ja kudoksia . Elohopea sitoutuuproteiinienkalan lihaksia, mikä tekee mahdottomaksi poistaa kypsennysajan . Kaloille kehittyy korkeampia pitoisuuksia elohopeaa läpi Biokertyvyyden , eli ne sitovat enemmän kuin ne erittävät . Kalaa myös kasvattaa elohopeapitoisuudet kun he syövät kasveja tai muita kaloja , joilla on korkea elohopeapitoisuudet .
Fish elohopeapitoisuudet

Kala sisältää enemmän tai vähemmän elohopeaa perustuen niiden kokoon , laji , ruokavalio ja sijainti. Yleisesti ottaen suurempi , petokalojen yläreunassaelintarvikeketjun on korkeampi elohopeaa . Top luetteloon monia terveyteen neuvot , mukaan lukien julkaisemat Kanadan terveysministeriö , liittyy riskejä, syö liikaa hai , rauskuja , tonnikala, miekkakala , barramundi , gemfish , keltaroussi ja Ling . Sen sijaan pienemmät kalat kuten silakka ja lohi , sekä äyriäiset , kuten katkaravut , hummerit ja osterit , taipumus sisältävät vain vähän elohopeaa . Voit laittaa pitoisuudet Taustaksi , katsovat, ettäkeskimääräinen silakkaa onelohopeapitoisuus 0,01 ppm , kun taashain voi olla pitoisuuksia 1 ppm tai enemmän.
Koskee

ihmisen verenkiertoon helposti imee ja lähettää metyylielohopeamyrkytyksen kehon läpi ; se vaikuttaa aivoihin ja raskaana oleville naisille , sikiöiden . Mukaan Kanadan terveysministeriö , metyylielohopea on " liittyy heikentynyt toimintojenkeskus-ja ääreishermoston . " Sikiöiden ovat erityisen alttiita suuria määriä elohopeaa altistumista ; niille altistuminen voi johtaa kehitystä koskeviin vahinkoihin , kuten vähentynyt IQ , sokeus , oppimisvaikeudet, koordinointi haasteita ja takavarikot . Liiallinen metyylielohopea altistus aikuisilla voi aiheuttaa vapinaa , näkö ja kuulo-ongelmia , menetys lihaskoordinaatio , muistin menetyksen ja kuoleman ääritapauksissa .
Huomioita

United Food and Drug Administration ,Canadian Food and Inspection Agency , ja vastaavat valtion virastot ympärimaailmaa monitorin kala elohopeapitoisuudet . Nämä toimistot neuvovat raskaana olevia naisia ​​ja pienten lasten olla valikoivatyyppejä ja määriä kalaa he syövät ; EPA suosittelee, että he eivät syö hai , miekkakala, kuningas makrillia tai tilefish . Vastaavasti Kanadan terveysministeriö suosittelee, että naiset, jotka ovat raskaana tai imettävät pitäisi pitäytyä 150 grammaa tämäntyyppisiä kaloja kuukaudessa ; muut kanadalaiset kannattaa rajoittaa itseään 150 grammaa viikossa .