Terveys ja Sairaus
  • Home
  • vaihtoehtoinen lääketiede
  • Bites pistot
  • syöpä
  • olosuhteet Hoidot
  • Dental Health
  • ruokavalio ravitsemus
  • Family Health
  • terveydenhuolto Teollisuus
  • Mielenterveys
  • Kansanterveys
  • leikkauksia Operations
  • | | Terveys ja Sairaus | Dental Health | General Dental Health |
    Miten hallita Bad bakteerit suussa
    Bakteerit suussa on normaalia . Jotkin bakteerit auttavat hyökätä plakkia , joka muodostaahampaat; toiset ruokkivat ruoka juuttunut välillä hampaita tai kuolleet ihosolut kielen , kumit ja sisäosatposket . Koska elintarvikkeiden mätänee suussa ja bakteerit kuolevat pois ,tulos on usein epämiellyttävä hengityksen . Vaikka bakteerien esiintyminen on normaalia , käyttäen hyvä hampaiden - hygieniakäytänteillä päivittäin auttaa hallitsemaan huonoja bakteerejasuussa parempaan hampaiden terveyttä ja tuoreempia hengitys . Tämä on mitä tarvitset
    Hammasharja
    Hammastahna
    Hammaslanka
    Tongue kaavinta
    antibakteerinen suuvesi kuva Water glass and Purukumi
    Näytä Enemmän Ohjeet

    1 Käytä hammastahnan fluoria hampaiden terveyteen .

    Squirtpieni määrä hammastahnaa päälle hammasharja . Harjaa hampaat aamulla , aterioiden välillä , välipalojen jälkeen ja ennen nukkumaanmenoa . Toothbrushing poistaa jumissa ruokaa, joka houkuttelee bakteerit , sekä bakteereja , joka on muodostettu suussa yön puutteen vuoksi sylkeä.
    2

    Floss -välillä hampaat joka päivä poistaa elintarvikkeiden kiilata tiukasti hampaiden välissä . Hampaiden pesun yksin riitä päästä eroonruoan tähteet , että bakteerit ruokkivat .
    3

    Kaavi bakteerit pois kielen joka aamukielen kaavin . Peset kielen palvelee vain squash bakteerit ja siirtää sen ympärillä kielen . Vaikka jotkut bakteerit voidaan poistaa kielen harjaus , kaavinta poistaa enemmän , varsinkin kun bakteerit on kerännyt oman kieleni kun olit unessa .
    4

    Käytä antibakteerista suuvettä auttaa tappaa bakteereja ja mikrobeja , jotka myötävaikuttavat pahanhajuinen hengitys . Heiluttaensuuvesi noin suussa 30 sekuntia ; sitten sylkäistä .
    5 On olemassa monia terveydellisiä etuja juomaveden .

    juoda vettä koko päivän . Ei vain on vettä hyvä kehon , se myös pesee pois huonoja bakteereja , auttaa pitämäänsuun terveenä.
    6

    Chew sokeritonta purukumia aterioiden välillä . Gum - pureskelu tuottaa sylkeä , joka luonnollisesti tappaa huonoja bakteereja löytyysuussa .

    Tekijänoikeus Terveys ja Sairaus © http://www.terveys.cc Kaikki oikeudet pidätetään